郁郁寡欢的意思(是该说出来还是自己隐藏)

郁郁寡欢的意思，是该说出来还是自己隐藏？

一位民警朋友告诉我:女性被强奸后，一定要及时报警，千万不要隐瞒，而且事后也不要洗澡，否则就是在帮歹徒销毁证据。

强奸对于女性来说是非常黑暗的，他不仅会对女性的身体造成伤害，也会对女性的心理造成严重的伤害。

很多女性因为传统观念的影响，当被强奸后，都会选择隐瞒，就是怕影响自己的名声和破坏自己的家庭。

所以被强奸之后，都会选择让自己活在阴影里，长期下来，就会患上严重的抑郁症，甚至最后会用极端的方式了结自己。

那么女性被强奸后，到底是选择隐瞒还是选择报警说出来呢？

下面通过一个真实改编的案例，来说一下这个问题。

25岁的小玲是某公司的一名普通员工，虽然已经结婚，生了孩子，但是她的身材依旧很好，长得也是一副网红脸，而且还特别会打扮，因此在公司特别受男同事欢迎，即便是结了婚，也依然有很多男同事追求，不过都被小玲一一拒绝。

一次公司聚会，男同事就像发了疯一样灌她酒，当时她也不好意思直接拒绝，于是就喝了很多，最后甚至连路都站不稳了，当时就迷迷糊糊的睡着了。

等到第二天醒来时，她已经一丝不挂的躺在了酒店的床上，身边的这位男子正是他的同事，这时候她才意识到被强奸了。

这时候这名男同事也醒了过来，然后嘘寒问暖的对她说:我会对你负责任的，一定会对你好的。

听到这句话，小玲显得更加气愤了，于是就穿上衣服摔门而出，气愤的回到了家。

回到家里后，老公问他昨晚去了哪里，打电话为什么不接？

当时她的第一想法就是不能让老公知道自己被强奸了，所以就说:昨晚加班的太晚，就在公司里睡了，手机调了静音，没有听到你打电话。

老公当时也信以为真了，于是就让她赶紧去房间休息。

小玲本以为自己隐瞒了这件事，事情就能到此为止，可是令她没想到的是，噩梦才刚刚开始。

这名男同事尝到甜头后，竟然变本加厉的让她和自己再次发生关系。

小玲当然是拒绝的，但是这名男同事却拍摄了那晚发生的视频，然后威胁小玲说:如果不和自己发生关系，他就会把这条视频公开，让所有人都看到你不穿衣服的样子。

为了自己的名声，小玲委曲求全的又和他发生几次关系。

长此以往，小玲对身边的异性非常排斥，甚至有时候自己的老公想和自己亲热时，她也会非常排斥。

就这样小玲患上了严重的抑郁症，经常在一个没有人的地方发呆，甚至有时候还会胡言乱语。

最后小玲在精神的折磨下，写了一封遗书，然后选择用极端的方式了结了自己。

小玲死后，丈夫在收拾小玲的遗物时，发现小玲写的遗书，这时候丈夫才知道事情的来龙去脉，原来自己的老婆被人强奸，甚至一直被人威胁。

随后小玲的丈夫就选择了报警，警方在掌握一定的证据后，就将这名同事抓捕，最后这名同事也受到了他应有的惩罚。

以上这个案例，导致小玲选择结束自己的生命，主要有以下这两方面原因:

1、事情发生之后，小玲为了自己的名声，没有选择报警，反而选择了隐瞒，这就让凶手越来越变本加厉。

2、本来事情发生之后，小玲的心理就受到了创伤，但是凶手还以视频来威胁小玲让她一而再，再而三的和自己发生关系。

以上两点，就是小玲选择轻生的原因，本来她以为事情发生之后，自己隐瞒一下就过去了，但是隐瞒的后果却让凶手越来越变本加厉，最后导致自己精神崩溃，选择结束自己的生命。

那么女性在被强奸之后，到底应该怎么做呢？

1、千万不要隐瞒，一定要报警

女性被强奸之后，一定要报警，用法律的武器来惩罚凶手，给自己一个交代。

如果选择隐瞒，纵容，那么只会和以上案例那样让凶手越来越变本加厉，最后导致自己活在了阴影里，可能最后还会和小玲一样选择轻生。

所以事情发生之后一定要报警，将凶手绳之以法，让他受到他应有的惩罚。

不过在事情发生之后，一定要在绝对安全的时候报警，不然很可能就会激怒歹徒，最后就会对你痛下杀手。

2、不要洗澡

报警之后，在警方来之前，千万不要洗澡，也不要清理现场。

因为在事情发生之后，你的身上肯定会残留凶手的毛发以及皮肤组织，而且你的体内很可能还会残留凶手的DNA，这些都是抓捕凶手的重要证据。

如果事后你洗澡，那就相当于在帮凶手销毁证据，因为在没有证据的情况下，警方抓捕凶手就会很麻烦。

3、配合警方调查以及提取证据

警察来了之后，肯定会问你事情的经过，这也是正常走的流程。

这时候你就要将刚才发生的事情一五一十的向警方说清楚，这样警方才能更快的抓住凶手，给你一个交代。

配合完警方调查之后，还要配合警方去医院提取证据，因为你的身上和你的体内可能残留凶手的DNA。

只要提取到凶手的DNA，那就能很快的锁定凶手，然后将凶手捉拿归案。

4、去医院做卫生检查

在事情发生之后，一定要在72小时之内去医院做卫生检查，简单来说就是防止自己怀孕或感染艾滋病。

检查完之后，还要按照医生的嘱咐吃一些避孕药和预防艾滋病的药物。

另外还要定期去医院做检查，因为这些药物只能起到一定的预防作用，并不能100%防止怀孕和感染艾滋病的可能，所以还要定期去医院做检查，这也是对自己的身体负责。

5、找心理医生疏导

如果在事情发生之后，你觉得自己的心里发生了一些变化，那你就要及时去找心理医生疏导。

千万不要让自己活在了阴影里，不然很容易就会患上抑郁症。

所以在事后有必要的情况下，一定要找心理医生疏导，让自己早日走出阴影。

你也可以换个地方重新生活，远离是非之地。

女性该如何避免此类事情发生在自己身上呢？

1、一定要自尊自爱，身边的一些狐朋狗友尽早断绝联系，如果这些朋友一直在你身边，对你肯定没有什么好处。

2、夜晚不要单独出门，如果要夜晚出门，那你一定要有人陪同，而且千万不要穿着暴露，不然很容易就会被人盯上，因为晚上是犯罪的高峰期。

3、女性独自在家时，尽量把窗户、窗帘关上，不要让别人看到屋内的情况，也可以在门外放几双男人的鞋子，这样就可以给凶手一种警示心里。

4、可以在网上买了一些防狼喷雾或者电击器之类的工具，也可以学一些女子防身术，这些在关键时候都可以防止你受到侵害。

写到最后:

女性在被强奸之后，一定要报警，千万不要隐瞒，不然很容易就会受到二次伤害。

报警之后也不要洗澡，一定要等警方采证完之后再洗澡，不然你就是在帮凶手销毁证据。

为了杜绝此类事情的发生，我觉得女性在夜晚的时候最好不要单独出门，平时穿衣也不要暴露，该拒绝的时候，一定要学会拒绝，这样才不会给那些坏人机会。

你觉得女性在被强奸之后，是该说出来，还是该隐瞒呢？

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沉浸悲伤用一个词概括？

沉浸悲伤用一个词来概括，可以为：自怨自艾、郁郁寡欢。

福不可徼什么意思？

这个词的意思是：福分不可以强求，培养自己的愉悦的心境，才能是招来福分的根本。

祸患不可以躲避，出掉自己恶意的心思，才是远离祸患的正确方法。

真正的幸福都不是求来的，而是内心的修行修来的。君不见很多所谓成功人士，集富贵荣华于一身，但却感受不到生活的幸福，甚至每日郁郁寡欢，甚或抑郁成疾。

而内心始终能保持坦然的心情，用平和的心态面对生活中的一切，常在心中，滋养吉祥喜神，幸福往往会不求而至。

由于心底善良，不存杀机，与人为善，这样的人祸害往往也不避自去，自然会远离各种各样的祸端。

憋闷的意思？

憋闷[ biē mèn ]

⒈ 烦闷、委屈、烦恼不能发泄或心里有疑团，心情不舒畅；由于透不过气来而心胸发闷。

英feel oppressed; be dejected;

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引证解释

⒈ 烦闷，心情不舒畅。

引老舍 《女店员》第一幕：“小姑娘，你心里不要憋闷了，高兴起来吧！”

康濯 《水滴石穿》第三章：“不过，麻烦的是，你若不问问那些事，可又觉着难过……实在是憋闷。”

⒉ 由于透不出气而心胸发闷。

引杨沫 《青春之歌》第二部第四章：“突然有两只大手卡住了他的喉管。多憋闷呵，他一丝一毫也喊不出来。”

标题：憋闷

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来源：千篇国学·汉语词典

一生万郁什么意思？

形容一辈子都是郁郁寡欢。