水和乳的区别(护肤品的水乳霜一定要配套使用效果才好吗)

水和乳的区别，护肤品的水乳霜一定要配套使用效果才好吗？

水乳霜当然一起用比较好啊，因为每一款的护肤品成分都是不一样的，化学成分里面，难免会有，中和，或者化解等一些化学反应的，出现了化学反应，就会对皮肤造成伤害了

所以，护肤品这些东西，一定要对症好，是什么年龄段就用什么年龄段的，是什么肤质就用什么肤质，没有必要特意的去理肤，也没有必要去最求什么高端品牌，选择符合自己的，就是最高端的

我有几款不错的护肤套装

不介意介绍给各位仙女们

SUKIN/苏芊 基础护肤三部曲 3 Step Facial 新年版套装 125ml*3SUKIN的基础护肤三部曲有洗面奶、爽肤水和乳液125ml，开启肌肤水润通道，用完三部曲感觉皮肤完全水嫩了！温和无刺激，滋润不紧绷，深入毛孔吸出污垢残留，收敛毛孔，肌肤紧致顺滑，孕妇都可以用的，纯天然

AHC玻尿酸B5高保湿水乳套装120ml 透明质酸这款我目前也在用，不错，高温补水，和洗面奶一起，因为平时我会涂点素颜霜，清洁度蛮高的

AHC第三代b5玻尿酸洗面奶180ml 男女士洁净透孕妇深层清洁补水保湿男生也可以用哦?

AHC玻尿酸B5透明质酸面霜50ML补水保湿锁水滋养敏感肌可用Laneige/兰芝水库滋润两件套 补水保湿洗面奶有三款，我销得最多是四合一的这款

兰芝多效四合一洗面奶蓝色180ml角质调理雪花秀滋阴水乳4件套中样这款雪花秀是有一股淡淡的药草香味的用过的人都说不错

珀莱雅 靓白肌密三件套礼盒（洁面120ml+水150ml+乳液120ml）本品套盒中所含商品为：泡沫洁面乳120ml（清爽型）+清透美肌水150ml（滋润型）+精华乳液ml

富含大西洋红藻美白精粹、海洋角质莹透因子Lumiflex、海洋浮游生物赋能精华GP4G、海洋深层水等多种海洋珍贵成分，配合靶向脂质体，快速、深入、准确改善顽固暗沉色块，令肌肤呈现纯净无瑕质感，补充肌肤能量，激发肌肤自身美白动力。

一定对理性护肤，不要盲目最求，有时候一瓶大宝比雅诗兰黛好多了

希望可以帮到仙女们

保湿水和保湿乳要一起涂吗？

保湿水和保湿乳液最好是一起使用，水，乳液是每天必备的护肤步骤之一，早上和晚上都是需要使用的，只是晚上使用保湿水和保湿乳液护肤的效果比早上略微更好一些而已，晚上是护肤品吸收的黄金阶段，所以两者相比较的话晚上使用的效果要比早上更好一些，除此之外是没有任何区别的。保湿水和保湿乳液的使用方法：洗完脸后先用保湿水倒在化妆棉上，擦在脸上然后把乳液先涂在脸上，再慢慢地按摩。涂抹方法：

1、挤适量乳液。干的人就挤多一点，油的人就挤少一点，最好依照说明书的用量使用。

2、点5点在额、鼻、下巴、两颊处。两颊范围大又比较干，用量可以多一点点。

3、从易干的双颊擦起，不需要用力。现在乳液的成分都很容易被肌肤吸收，不需要用力就能渗透。

4、不要忽略干燥的唇周，法令纹处。这里指的唇周不包括容易出油的下巴，而是法令纹、嘴角处。

5、T字部位，少涂一点。额头、鼻子到下巴油脂分泌多，除非肌肤很干燥，否则不要擦太多。

6、用手包覆脸加速吸收。利用掌温，让成分被肌肤完全吸收。

鲫鱼汤和猪蹄汤哪个下奶更好？

怀孕生产的新妈妈相当辛苦，中国有传统坐月子的习俗，都喜欢用汤汤水水给产妇补身体。鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等汤水的补充的确有助于新妈妈身体恢复及产后下奶，但月子期间喝汤也要讲究方法，需要注意以下三点:1、在产后的前3天，新妈妈的体力尚未恢复，乳腺尚不畅通，此时如果大量喝高营养的鸡汤、猪蹄汤等进补，不仅达不到补益效果，反而会引起心烦躁热、乳腺堵塞等问题。产后应先喝清淡的汤，如米汤、蛋花汤、豆腐汤、蔬菜汤等，荤肉汤、鱼汤等滋补下奶功效的汤最好产后4天以后再喝；2、滋补汤不一定全是鱼汤、鸡汤等肉汤，肉汤固然营养丰富，但如果见天喝，或者过于油腻，新妈妈也喝不下去，反而对营养补充无益，如果用花生、豆腐、蘑菇、青菜等植物性食物措配肉类炖汤，可以起到蛋白质的互补作用，使营养更加全面均衡，吸收率也大大提高；3、除了喝汤，汤里的肉也要吃，不要弃肉只喝汤，毕竟汤里的营养成分低，95的营养还在肉里面。像花生黄豆猪蹄汤、香菇白菜汤、鸭血粉丝汤、萝卜丝鲫鱼汤都是坐月子期间理想的汤类。今天就教大家做萝卜丝鲫鱼汤。 食材:鲫鱼300g、白萝卜200g、老姜、小葱各适量调味:盐、料酒、白胡椒粉具体做法如下:1、白萝卜清洗干净后切丝，姜片切片，鲫鱼清洗干净，抹干鱼身上的水分，备用； 2、锅内放油烧3成热，先下入姜片，再下入鲫鱼，分别煎两面； 3、加入一碗白开水，再下入白萝卜丝； 4、用中小火炖煮10分钟左右，萝卜煮熟，汤汁变乳白色，加少许盐，加少许白胡椒粉，撒上葱花，即可关火盛出。 鲫鱼因其含有多种维生素和矿物质，能供给新妈妈充足的营养，帮助增加乳汁及提高乳汁的质量。白萝卜中的植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，鲫鱼和白萝卜一起煮汤，不但口感清甜，也可以更全面地吸收营养。 除了月子期间，新妈妈整个哺乳期的营养都要重视，食物要多样化，营养均衡并且注意不要过量，补充优质蛋白质的同量也要注意蔬菜、瓜果、奶制品、豆制品的摄入。但从根本上讲，饮食只是起到辅助功能，“下奶”最主要还是靠婴儿对母亲乳头的吸吮刺激，另外，产妇愉悦的心情也很重要，有助于充足的奶水喂养宝宝。二喜姐的碎碎念:1、月子期间，做汤时可以适当加入姜葱等佐料，促进血液循环，改善食物味道，做为辅料是可以用的，不用当主料炒菜即可；2、煮鲫鱼汤的时候要加入开水，不要用冷水，加开水可以使鱼汤快速变白色；3、煎鱼的时候，先烧热锅然后用生姜片把锅底抹一边，倒油烧3成热，下入抹干水分的鲫鱼用中小火慢煎，这样煎出来的鱼可以保证不破鱼皮。转自:二喜健康餐

请问凝胶可以代替化妆水和乳液吗？

凝胶可以代替化妆水但不可以代替乳液，凝胶的封闭性没有乳液强，凝胶的功效也没有乳液那么全面，但是化妆水的功效比较单一比较稀的凝胶其实是可以代替化妆水的，但对于皮肤比较油的人来说化妆水要比凝胶好用，因为凝胶是有一点稠厚的，油性皮肤的人会感觉没有化妆水那么清爽！

乳液和保湿乳一样吗？

区别如下：一、主要是含油和水的比例不同。1、保湿乳等含油脂多些，所以起到滋润和锁水保湿的作用，因为油是不溶于水的，而且可以减慢水的蒸发。2、乳液的水分比较多，适合夏季和油性肌肤使用，较为清爽。3、乳液是补水，保湿霜是锁水。

二、质地不同。乳液通常比较轻盈，质地比较清爽，保湿霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著。

三、针对的肤质不同。保湿乳是针对非常干的皮肤用的，乳液有滋润型和平衡型、清爽型，适合日间使用和中性、混合性和油性肤质，一般干的话用滋润型乳液就可以，如果是特干型皮肤，就用保湿霜，冬天特别干燥也可使用，晚上是肌肤修护的好时机，用保湿乳液更能补充肌肤水份。

四、使用季节不同。乳液较适合夏季和日用，因为空气里的水份比例多，并且气温比较高，所以适合选择一些相对来说薄一点的乳液，保湿乳则多含有一些油的成分，用起来有点油分的感觉，较适合秋冬季节和晚间使用。