斯坦福桥惨案(真实的美国生活到底是怎样的)

斯坦福桥惨案，真实的美国生活到底是怎样的？

多年来美国一直是世界上最大的移民输入国。每年都有不计其数的人削尖了脑袋想要加入美国国籍，相比之下选择主动放弃美国国籍的人几乎可以忽略不计。只有在疫情大爆发的2020年一度出现过放弃美国国籍的人数比往年暴涨的现象。这其实都是被美国当时汹涌肆虐的疫情吓到了，可到了2021年入籍美国的人数却不减反增。截至2021年底美国已出现82万死亡病例，可同一时期入籍美国的人数却达到了85万。

2021年底美国移民局公布的数据显示：疫情期间加入美籍的人数大幅增加37%，而且当时还有800多万份移民文件等待处理。至于官方申请和试图非法越境的移民加起来的人数可能达到上千万。这也就是说即使在如今美国疫情肆虐的环境下每年仍有来自世界各地的人削尖了脑袋想要移民美国。美国到底有什么吸引着这么多人呢？真实的美国生活到底是怎样的呢？

可能有人的第一印象是美国人的生活水平一定很高，所以每年才会吸引这么多人移民美国。从目前现有的数据来看美国的人均收入是我国的5倍多。如果仅从这点来说美国的生活水平比我国高也没错。毕竟我们还是一个处于社会主义初级阶段的发展中国家。尽管我国已在2020年取得了脱贫攻坚战的全面胜利，可当最低温饱线以下的绝对贫困已成为历史的现在相对贫困仍客观存在。

人口多、底子薄的客观现实决定了我国人民的收入水平在面上比起发达国家仍存在客观的差距。在2020年国际货币基金组织公布的48个亚洲国家的人均GDP数据中我国名列第13位。这在亚洲国家中算是处于中上游水平，但亚洲国家的经济水平在全球范围内并不突出。目前我国的人均收入水平大致处于国际平均水平：不算富，也不算穷。我国作为一个发展中国家在收入水平上与美国这种发达国家的差距仍是明显的。

当然人民生活水平也不能只看人均收入水平，因为物价指数、社会福利等因素也会影响人民生活水平。比如美国的人均GDP相当于日本的1.5倍以上，而同时美国的物价水平也要比日本低得多。这样看来美国人生活水平似乎相当高于日本，但美国同样也有不如日本的地方：日本公民因为有全民医保，所以在看病方面就比美国人相对轻松。美国看似是给予个人最多自由的国家，而且为此不惜大大削弱了政府的公权力。

可公权力的被削弱也意味着政府对国民所承担的责任义务大大减少。美国的社会福利在发达国家中其实基本上处于最低水平。被新冠疫情重创的美国是唯一没全民医保的发达国家。奥巴马时期曾提出医保改革计划却遭到众议院废除。事实上在美国看病的费用是相当昂贵的，而且在美国看病的效率也并不高：除了急诊之外大多数病都需要提前预约，因此有时某些病情较轻的患者等到预约时间自己可能就好了。

在美国通常是先治病后给钱。那种所谓没钱不给治的说法其实是子虚乌有的。等到病治好了以后医院会把账单寄给患者。这时患者通常都会被高昂的治疗费用震惊到。由于美国没像我国、日本以及欧洲国家那样的全民医保，所以美国人往往通过各种各样的商业性保险来缓解医疗负担。美国因此成为了一个各种各样商业保险极为发达的国家。美国公民即使购买了商业保险还是要在医疗方面承担不菲的金额。

美国的医院和诊所通常都没药房。美国的医生只负责给患者开处方，而患者拿着单子得去外面的药店买药。美国的药店除了卖药之外还出售各种各样的其他商品（实际上更像出售药品的便利店）。在美国能不叫救护车就尽量别叫，因为叫救护车的成本实在高得离谱。事实上很多美国人去医院看病宁愿选择叫优步也不叫救护车。这些都显得与其他国家不大一样。

在美国的旧金山、洛杉矶、芝加哥等大城市常能见到流浪汉的踪影：他们白天游荡在大街上，等到了晚上就睡在街边。据美国官方统计全国的流浪汉共有55.3万人，而美国民间的“无家可归者联盟”所统计的数字则高达350万人。这些流浪汉的存在证明美国其实并不是像有些人所想象的天堂。美国事实上是通过移民的方式增加国内财富：通过富人的移民可以达到掠夺其他国家财富这种目的。

另一方面美国通过移民的方式可以吸纳更多二等公民、三等公民……涌入美国的移民中有从事高端工作的银行家，可同样不乏跑去刷盘子、捡垃圾的底层人士。这些底层人士作为美国的二等公民、三等公民从事着最艰苦、挣钱最少的工作。即使你成为了美国公民也并不意味着这个国家有照顾你的义务。在美国享受福利待遇的前提是按时纳税，而因破产、身残、失业和自然灾害造成的流浪则享受不到传统意义上的社会福利。

这样的贫富差距使美国事实上成为了第一世界、第二世界、第三世界并存的国度。这不仅反映在美国的经济生活方面，同样也反映在美国的社会治安方面。在美国越是经济繁荣的地区，那么警察数量也会相应地越多。美国房价不算很高，但每年都要交1%～3%的不动产税，而不动产税很大一部分是用来给警察发工资的。富人区房价高，所以交的不动产税多，那么养活的警察也就更多。

与此同时有钱人也会自己花钱聘请保安，所以有钱人生活的高档社区的治安一般都差不到哪儿去。这也就不难解释为什么全世界的富人都喜欢往美国跑，因为反正他们住的高档社区感受不到暴力犯罪活动。洛杉矶的比弗利山庄、纽约的上东区、洛杉矶海岸线的海景房都是那些年收入几十万上百万乃至几百万美元的人才住得起。像这样的富人区有大片的单独别墅，警察基本上是随叫随到，所以富人区都是相当安全的。

这里即使是晚上也可以自由跑步，不过富人区一般距离城市中心较远，所以出入都基本要开车。相比之下贫民区房价低，所以交的不动产税就少，那么所养活的警察数量也就很少。贫民区的种族、阶层结构复杂：充斥大量的无业游民、瘾君子、流浪汉。由于在大城市更容易得到富人施舍，所以美国的流浪汉主要集中在大城市。这些流浪汉中不乏瘾君子、精神病患、有犯罪前科的人员。

这些人的存在实际上构成了社会治安的隐患，然而在这些人没确实的犯罪行为之前是不能驱赶的，因为流浪本身并不违反美国的法律。所以美国大城市的贫民区往往是三教九流鱼龙混杂的地方，而警察对贫民区的事也往往懒得去管。久而久之美国大城市的贫民区就逐渐发展成为了滋生犯罪活动的天然土壤。在中国最常见的坏人是骗子、小偷，抢劫算是很严重的行为了，伤人、杀人的现象很少见。

美国有组织的暴力犯罪团伙比较多，加之美国人几乎是全民持枪，所以一些整天无所事事、仇恨社会的无业游民、犯罪分子仅仅为发泄情绪就可能当街伤人。之前曾有美国媒体报道：两名美国黑人夜间驾车在城区穿梭时不断拿着手里的枪随意扫射。如果不幸中枪只能自认倒霉。这类事件一般都发生在大城市的贫民区。既然连这种当街开枪扫射的事都会不时发生，那么一般的小偷小摸现象就更是不胜枚举了。

美国加州甚至由于盗窃案频发以及警力不足的原因直接对700美元以下的失窃案件不予立案。如果说富人区是美国的“第一世界”，贫民区是美国的“第三世界”，那么中产阶级社区则构成了美国的“第二世界”。生活在中产阶级社区的人不像富人区那么财大气粗，也不像贫民区的人那样处于社会最底层。这里的人通过努力工作能保证每个月的房租交得起，也能维持一家老小的生计，但如果丢了工作就会立马陷入困窘。

这些中产阶级社区的治安状况基本介于富人区和贫民区之间：在这里前半夜基本可以出来活动，但切忌午夜之后一个人在外面闲逛，否则是真有可能会被抢的。美国人的居住形式非常分散：城市周边往往有一个个的小镇子。美国乡镇的治安比起大城市相对更好：美国大城市的贫民区是三教九流鱼龙混杂，而乡村和小镇基本上没太多的流动人口。迄今为止美国的凶杀案主要发生在大城市。

相比之下小镇很少有发生过杀人案的纪录。美国的小镇和中国的农村一样是一个主要由亲戚、乡邻组成的熟人社会，相比之下反而是大都市鱼龙混杂的社会氛围更容易诱发犯罪。2017年美国发生枪击事件60091起，共造成15182人死亡、30619人受伤。2018年全年美国发生涉枪案件57103件，导致14717人死亡、28172人受伤。可以说枪支的泛滥已然成为美国社会的一大突出问题。

截至2020年9月美国人口约为3.32 亿，与此同时美国人拥有大约2.65亿支枪。这意味着几乎每个成年美国人平均至少有1支枪。在美国被警察叫住时必须完全配合警察的调查。因为在全民持枪的大环境中警察不确定犯罪嫌疑人身上是否带着枪，所以美国警察在执法过程如果遭遇反抗通常倾向于将嫌疑人当场击毙。美国每10万人的命案发生率是3.9，而中国的同类数据只有0.8。

也许正因为美国治安状况使一些人误以为观念开放的美国不禁黄赌毒。这里需要说明的是美国的黄赌毒现象确实相对比较严重，但事实上这些行为在美国本身也是不合法的。美国是一个联邦制国家，所以各州的法律规定不尽相同。美国由于挨着墨西哥这个毒品集散地，所以毒品在美国事实上是比较泛滥的，不过任何与毒品有关的活动在全美境内都是违法的。

美国50个州当中只有内华达州允许以某种形式进行卖淫，而且即使在内华达州克拉克、道格拉斯、尤里卡县、林肯、潘兴等县也禁止卖淫。同样由于美国大多数地区都禁赌，所以好赌的人往往都集中到了赌城拉斯维加斯。可能在有些人的印象中美国人对男女之间乃至同性之间的性行为都抱着一种相当开放的观念。目前同性恋在美国的确已合法化，不过事实上大部分美国家庭是比较保守的。

美国是一个由主张禁欲的清教徒建立起的国家，所以在性方面还是有一定保守态度的。在美国一部分州甚至允许警察冒充嫖客或妓女用钓鱼执法的方式扫黄。尤其是在涉及儿童色情时不要说有实质行为，即使是是讲一个涉及儿童色情的荤段子也会被认定为是猥亵未成年人的违法行为。由于美国的治安环境总体上不如我国好，所以黄赌毒现象事实上相对比较泛滥，但这并不代表这些行为在美国是合法的。

过去有人认为美国人敢在白宫门口对总统破口大骂证明美国是一个言论自由的国家，但在美国除了可以骂总统之外事实上几乎不可以骂任何人。如果骂黑人、穆斯林、印第安人等有色人种会因种族歧视而招来大麻烦；如果骂女性或口无遮拦地开黄色玩笑会被女权组织以蔑视女权或性骚扰的名义严正声讨；如果骂同性恋或双性恋者就等着吃官司吧；对残疾人、退伍军人出言不逊都会给自己招来麻烦。

除了有太多特定群体不能骂之外美国也有很多政治正确是不能违反的：在骂人的过程中是不能出现对他人生命的威胁的，也就是说可以在白宫门口骂拜登是傻X，可如果骂的是“我要宰了拜登这个大傻X”就会因为对他人生命权的威胁而给自己招来麻烦。公然煽动暴力颠覆和恐怖袭击的言论也是不被允许的——如果一个学生因为和老师的矛盾而威胁制造校园暴力枪击事件等待着的将是直接被警方带走谈话。

曾几何时有一种说法在我国流传甚广：美国18岁以后就必须独立于家庭，而且孩子和父母分家居住后彼此也很少互相过问。事实上长到18岁就独立的青年无论在美国或中国都有，但事实上美国同样也有很多快30岁、40岁的人还和父母住在一起。这些人中有不少可以靠自己的工作自食其力，但和中国那些刚进入社会的年轻人一样还达不到自己买房的实力，因此而不得不继续与父母挤在一起的人也不在少数。

这种现象其实不是中国特色，而是全世界都普遍存在的现象。无论在美国或是中国都提倡个人奋斗，然而美国和中国其实一样存在熟人社会看关系的特征。美国政坛出现过罗斯福家族、肯尼迪家族、布什家族这样的政治世家，而在美国商界代代传承的家族财团更是比比皆是。美国的政治世家、商业世家都热衷举办家庭聚会增进自家后人与其他家族的联系。谁能说美国人就不拼爹呢？谁能说美国人办事就不讲关系呢？

2016年一篇名为《川普上台，那头大象终于跑出来了》的文章披露了一个事实：近三分之二的美国家庭拿不出一千美元应急。1美元 ≈6.4666人民币，所以一千美元大约就是6466.6元人民币，也就是说有近三分之二的美国家庭拿不出6000多元的应急资金。疫情之前美国工薪阶层的平均月收入大概在3500美元左右，而美国的物价指数其实是相对比较便宜的。

像耐克等品牌的价格一般在十几至几十美元；5斤重的鸡腿不到10美元：肋排是2.99美元一磅......然而绝大多数美国人都没存钱的习惯。我们中国人在什么情况下可能贷款呢？事实上除了创业、买房、买车这种大宗开支之外我们在日常生活会尽可能避免借款。在美国正好反过来：借贷消费几乎成为了一种常态化的现象。在美国几乎每个家庭每个月都会透支，反而是从不借钱的人成为了特例。

美国家庭每个月一领到工资干的第一件事就是还各种账单，等到把账还完之后工资也就所剩无几了，所以各种生活开支就只能刷信用卡，然后下个月再还这个月的账。因此很多美国人在财务上都比较脆弱。新冠疫情爆发后很多美国人因为失业失去了偿还贷款的能力，而他们平时又没留下任何积蓄，所以生活自然也就陷于困顿之中。等待他们的往往只有破产这一种结果。

“破产”一词在我国是企业专用名词，因为在我国只听说过有企业破产，可在美国除了企业破产之外还有政府破产、个人破产。早在2009年奥巴马政府就曾在国情咨文中指出：每30秒就有一个美国人因医疗费用而破产，每年全美国有超过1000万人破产。《美国公共卫生杂志》曾提供过一个数据：没全民医保的美国每年约有53万个家庭因医疗问题而导致破产。

水涨船高的不只是医疗费用：在过去40年中大学学费也是一涨再涨，房产税的存在也加重了美国人的住房负担。在超前消费模式下美国人太容易欠银行的钱、欠医院的钱、欠房地产公司的钱。要是欠款多到还不上怎么办？这时就只有根据《破产法》的规定申请破产了。在美国个人和企业一样可以申请破产：申请破产说白了就是对外表明自己不是有钱不还当老赖，而是确实已拿不出钱来了。

申请破产必须满足一定的基本条件：收入必须低于当地的中位数。申请破产以后债权人不能再去骚扰债务人，但债务人必须承诺在一定的期限内还款。在没还清欠款之前债务人的所有收入只能保留维持自己一家老小基本生活的费用，如果债务人的收入超出了这一限额必须优先用于偿还债务。破产后只能留下供家人居住的一处房产，如果有其余房产或汽车等大件物品将会拍卖掉用于偿债。

申请破产后的七年内不能有任何高消费行为，也将几乎彻底告别信用生活：破产者不能办信用卡，也不能向任何金融机构贷款。这些限制倒还不是最麻烦的，最麻烦的是名声信誉被毁了。破产在美国不属于个人隐私的范畴，所以破产者的信息都可以在网上轻易查到。这对后续找工作、租房都会造成一定影响。在美国破产这件事的操作空间很小，所以通过这种方式恶意躲债的并不多，一般只有真混不下去才会申请破产。

由于美国缺乏国家主导的全民医保等社会保险，所以公民只能通过购买商业保险来一定程度缓解可能遇到的风险。因此几乎每个美国家庭都会购买一些商业保险。美国人靠借贷过日子的生活习惯又决定了几乎每个每个家庭都会涉及贷款。此外美国的个人所得税不是由单位代扣代缴，而是由公民自行申报并缴纳。这就决定了几乎任何一个美国家庭都会涉及到买保险、贷款、交税等活动。

由此可见美国人家庭经济生活远比我们复杂得多。美国的学校中专门开辟有家庭经济学课程教人们如何打理家庭经济生活。美国除了企业之外有些家庭也会雇佣会计师、税务筹划师帮自己对经济生活进行规划。美国的税收制度极其复杂，而普通老百姓又不可能人人都懂税法，因此往往喜欢雇专人帮自己处理税务问题。在美国一旦出现瞒报、漏报甚至仅仅只是超期申报税款的现象轻则处以数倍罚款重则追究刑责。

20世纪以来欧冠冠军含金量最高的是哪一届？

要回答这个问题，我们先好好定义一下什么叫“含金量最高”。

首先，其夺冠道路上遭遇的对手要足够强大，而且这样的对手还不能只是一个，而是一群。其次，夺冠道路绝对不能一帆风顺，而应该像过山车一样惊险刺激，而且过山车还得坐个好几回。另外，除了对手带来的外在困难，球队自身的突发状况也将成为球队前进路上的绊脚石，只有在这样内忧外患的环境下夺取欧冠冠军的球队才配得上含金量最高的称号。

好了，话不多说，来看看我们今天的主角——2011/12赛季欧冠冠军切尔西，当时这支切尔西夺冠的最大功臣莫过于“临时工”主教练迪马特奥。

2012年2月22日，欧冠1/8决赛切尔西客场1:3不敌那不勒斯，半只脚已经踏出欧冠联赛。3月3日联赛切尔西再次在联赛中客场0:1不敌弱旅西布朗维奇，这也成为了当时切尔西主教练博阿斯下课的直接导火索。3月4日切尔西官宣博阿斯下课，而接替博阿斯的则是名不见经传的迪马特奥。

作为一名菜鸟教练，队中有德罗巴、特里、兰帕德和切赫这样的大牌球星，迪马特奥的压力可想而知，好在上任后切尔西取得了不错的联赛2连胜。

3月15日迪马特奥迎来上任后的第一次大考——欧冠1/8决赛次回合主场对阵那不勒斯。

比赛开局切尔西表现不错，德罗巴和特里的进球帮助球队在47分钟就取得了2:0的领先优势，如果以此比分结束比赛，切尔西将以客场进球数多晋级。

不过仅仅8分钟后，切尔西再次陷入被动。第55分钟因勒的进球帮助那不勒斯扳回一城，比分2:1，总比分3:4，主动权再次掌握在那不勒斯手中。

好在第75分钟兰帕德帮助切尔西再下一城，比分变成3:1，两队再次站在同一起跑线上。最终常规90分钟双方再无建树，比赛进入加时赛。

逃过一劫的切尔西凭借第105分钟伊万诺维斯的进球帮助球队4:1领先，最终切尔西神奇地在主场淘汰那不勒斯杀入1/4决赛。

死里逃生的切尔西在1/4决赛双杀本菲卡轻松闯入半决赛，不过看到半决赛的对手之后，切尔西晋级的兴奋荡然无存，因为他们半决赛的对手将是当时称霸欧洲足坛的“宇宙战舰”巴塞罗那，没有人会相信切尔西能够过得了巴萨这一关，因为当时的巴萨实在太强大。

4月19日，半决赛首回合切尔西对阵巴塞罗那的比赛在斯坦福桥打响，务实的迪马特奥摆出了防守大巴阵，不过第9分钟桑切斯的射门击中横梁还是惊出了切尔西球员一身冷汗。

不过，大难不死必有后福得到了应验。上半场补时阶段，久攻不下的巴萨在中场传球失误，兰帕德得球后将球传给拉米雷斯，后者带球突入禁区左侧后传球给到禁区内的德罗巴，德罗巴一蹴而就，切尔西1:0领先。

下半场真正变成了两队的攻防演练，巴萨主攻，切尔西则专心防守。不过拥有兰帕德、拉米雷斯和特里这些防守专家的切尔西还是让巴萨的进攻一次次无功而返，尤其是当晚门将切赫的表现更是神勇。虽然伤停补时阶段佩德罗再次在禁区觅得破门良机，不过还是被门框无情地拒绝了。最终切尔西通过顽强的防守和高效的反击，艰难地在主场1:0战胜巴萨罗那。

即使如此，还是没有多少人会相信切尔西能拿到欧冠决赛的入场券。还是那句话，当时的巴萨实在是太强大！

4月25日次回合比赛在诺坎普打响，尝到甜头的迪马特奥依旧摆出了“大巴”阵，而回到主场了巴萨在第35分钟取得了进球，布斯克茨的进球帮助巴萨1:0领先，两队回到同一起跑线。

2分钟后切尔西再遭到重击，队长特里在无球状态下膝顶桑切斯被红牌罚下场，似乎切尔西已经离欧冠决赛渐行渐远。果不其然，43分钟巴萨扩大比分优势，伊涅斯塔的推射帮助巴萨2:0领先。

不过切尔西并没有放弃，又是半场补时，又是兰帕德的传球，又是给到拉米雷斯，历史出奇的相似，不过这次拉米雷斯选择了自己射门，一脚18码的轻巧吊射帮助切尔西追回一球，晋级的天平又稍稍向着切尔西倾斜，巴萨要想晋级必须再进球。

巴萨的机会很快在下半场第4分钟到来，法布雷加斯禁区内被德罗巴铲倒，裁判果断判罚点球，但是梅西的点球却击中横梁，切尔西再次逃过一劫。

随后巴萨继续着猛攻，而切尔西前锋德罗巴终于在防守中拼尽最后一颗子弹，第80分钟迪马特换下弹尽粮绝的德罗巴。通常来说，教练这种时候肯定会换上后卫加强防守，毕竟球队少打一人，而且保持比分就能晋级。但是迪马特奥却做出了一个惊人的决定，用托雷斯换下德罗巴，并将托雷斯安排在右后卫的位置。

第83分钟巴萨再次获得破门良机，不过梅西的射门再次被立柱拒绝，这已经是巴萨本届欧冠的第11次门框，巴萨全队似乎有着一丝不祥的预感。

果不其然，第91分钟阿什利科尔防守中大脚解围，埋伏在中场的右后卫托雷斯得球后一路狂奔来到禁区，面对巴萨门将巴尔德斯，托雷斯轻松将其晃过，打空门得手。比分2:2，托雷斯的进球将比赛杀死，切尔西奇迹般地闯入决赛。

不过，这场比赛切尔西也付出了惨重的代价，6黄1红，特里、拉米雷斯、伊万诺维奇和梅雷莱斯无缘决赛，他们的决赛对手是欧冠巨无霸拜仁慕尼黑。

5月20日，欧冠决赛在安联球场打响。切尔西依旧是处于弱势的一方，虽然苦苦坚持了大半场的时间，但是少了特里、拉米雷斯等人的切尔西还是在第83分钟率先丢球，穆勒的进球帮助拜仁1:0领先。

然而本届欧冠的切尔西绝对是被上帝轻吻过的宠儿，第88分钟德罗巴的进球再次将切尔西从悬崖边上拉回来，加时赛第95分钟拜仁获得点球，罗本却并未将点球罚失。最终点球大战切尔西4:3，总分5:4淘汰拜仁夺得2011/12赛季欧冠冠军。

纵观切尔西的夺冠过程，从1/8决赛首回合大比分落后到临时换帅，从4:1艰难淘汰那不勒斯到特里罚下球队0:2落后巴萨，从决赛83分钟被准绝杀到88分钟扳平，从95分钟对手点球不进到最终点球胜出，切尔西经历了无数次的起死回生后夺得最终冠军，这支切尔西绝对配得上“史上最有含金量欧冠冠军”的称号。

U23执法中卡之战的伊朗裁判会受到亚足联处罚吗？

中卡之战已经过去两天，伊朗主裁判阿里雷扎·法加尼的判罚赛后受到广泛质疑，明显的“硬伤”已经得到充分讨论，此处不再重复，这里探讨的是中国队本场比赛的得牌情况分析——

4分14秒 11号张源在有视野的情况下，撞倒了裁判。（这是在调戏裁判？）

8分13秒 主裁判4次鸣哨，向6号姚均晟示意界外球位置（每个人都想激怒裁判？）

11分钟 双方手上都有动作，一次9号张玉宁的争顶，一次21号邓涵文底线附近推对方队员（手上动作不带停的节奏！）

13分56秒 球丢了先看裁判。然而裁判不会因为你举手就判罚，以哨声为准。

14分32秒 裁判至少2次示意场外治疗

15分02秒 还是8号何超，5个人围住裁判，去干啥？去聊天？！

17分钟 6号姚均晟黄牌，估计是上英语和裁判交流了。我倒佩服他敢做敢认。“我就喷你裁判，不就给我张黄牌嘛？你能咋地？”大哥你是来踢球的不是来拿牌的，少拿一张行不行。

21分钟 8号何超拉扯对方队员，黄牌。

张玉宁还是不错的，上去让何超别解释了。

随后阶段 中国队创造的威胁进攻次数不少，但都没能形成打门

40分钟判罚8号何超黄牌，对方队员无球状态下拉扯对方

11号张源直接用手去拉扯裁判员出牌的手，不服从判罚

再看这张，肢体接触，裁判一直支撑手臂提示保持距离

46分钟，刘奕鸣再得一张牌

47分钟，韦世豪被犯规的情况下，转身就是一个胸口碰撞，裁判提示他注意情绪

56分钟，韦世豪拉扯对方队员 黄牌

63分钟，继续拉扯对方队员 黄牌

小结：全场7次黄牌，其中：4次拉扯黄牌，2次不服从判罚的黄牌。

当然可以理解的是，尤其是在何超的红牌之后，中国队的情绪已经受到了明显影响，之后得到的黄牌更多是被现场情绪带动的结果。比赛结果已经不可更改，对这批目前尚算年轻的球员而言，之后的职业生涯还长，如何更好地理解裁判尺度，最大化地争取自身利益，才是本场比赛最值得总结和学习之处。

如何自学心理学？

自学心理学，从我学习与实践的经历，这三方面很重要：

1、打地基：理论体系的建立

好的理论体系，特别是我们自学者，非科班出身的人士是需要的。

不是科班，通过自学大学心理学专业课程，进行系统的理论学习，也有可能达到科班的水平。我们现在有相当多的资源，无论是网上的还是地面的，甚至是录音的，如：线上的大学公开课、知识收费平台心理学专业课、免费音频节目等。这些课程的学习是必要的，我们通过一系列的理论体系的建构，才能打一个相对完整的地基。

2、常运用：在解决问题中提高能力

日常生活、工作、交友遇到心理学问题时，多思考、多尝试，用所学知识解决力所能及的事。

当然，很多时候，我们受限于知识、经验，受限于判断、受限于我们彼此互动的方式。

这时，这些缺乏的东西，我们通过必要的培训训练和实践逐步改善，实际上，带着问题去学习与运用，在我们心理学专业成长上，效果会明显些。

我们不是为了单纯去学习，而是解决自己的问题或者是助人。当我们理论扎实了，当我们的运用更熟练了，在日常生活与工作中，我们的状态将会改变。

学习之路并不是所谓的灵光一闪，就有所收获！需要长期的磨练与积累。正如这样一句说：“有时是治愈，常常是帮助，总是去安慰”，所以，这个过程我们知道没那么神奇，是需要一个过程的，而在这过程中我们要忍受很多的挫败感，但相应的理论学习与积极实践，会让我们有很显著的提高。

3、找伙伴：逐步地积累人脉

线上学习，线下参加培训，会有一个建立行业人脉的机会。比如，一起培训的，一起参加过会议的，总能结识一些同道中人。在这过程中我们的人脉不知不觉的建立起来。

总之，心理学理论与实践，需要以发展观点、人性观点，甚至他的世界观、哲学观等角度。长程的、系统的学习，会让我们形成一个相对稳健的一个知识体系，或者实践中的哲学观，有一定的看问题的方法。所以长程系统学习，这个对我们来讲非常重要。

最后，对于我们新手，再重复一遍：学习心理学一定要有长期的计划，要尽可能系统的学习。

五大联赛的球队中？

首先，谢谢您的问题，现在我来回答您的问题。

五大联赛最喜欢的球队—尤文图斯

从95.96年开始看足球，当时不知道喜欢哪个队，只知道看足球比赛很高兴，很兴奋，好多人抢一个球，很热闹，那时候人们都住的平房，小朋友很多，一起玩耍的时候都喜欢踢球。

那个年代小朋友们都买队服穿，我记得最火的就是黑白间条衫，满大街都是这个队的队服，后来看电视知道了这个队叫做尤文图斯。耳濡目染吧，渐渐的就喜欢上了这个球队，25年过去了，对这个球队的喜爱从未改变，这些年尤文图斯经历过低估，降级，到现在的兴起，意甲八连贯，欧冠3年两进决赛，教练从里皮到卡佩罗.安切洛蒂.阿莱格里再到现在的萨里，核心球员从皮耶罗.内德维德到皮尔洛.布冯.基耶利尼.再到现在的迪巴拉.C罗，尤文虽然一直在变，但目标一直没变，就是赢得欧冠冠军得奖杯。

作为一个25年的尤文蒂尼，我会一直追随我心爱的球队一步一步向前，我相信，尤文图斯一定会实现欧冠捧杯的目标，站上欧洲之巅。加油，尤文图斯。

至于NBA，因为姚明的关系,火箭情节还是有很多，最喜欢的火箭队吧，虽然很多人都不喜欢哈登，但我认为哈登还是很强的，只是打法不讨喜罢了，这个赛季的火箭有了威少，我希望这个赛季火箭能取得好的成绩，如果能夺得总冠军那就最好了，但是确实是很难，虽然没有了勇士，总之，加油吧。火箭队。加油吧，哈登，威少。