如何美白皮肤小妙招(有没有什么美白的方法)

如何美白皮肤小妙招，有没有什么美白的方法？

谢谢邀请。樱桃番茄在护肤过程，对于美白也是花了不少心思在种草和踩雷啊~

今天就跟大家来聊聊自己关于美白 我挖到的宝和踩过的雷~

先说一下我最近用的美白产品

1️⃣ yinnocent小金瓶

推荐指数：?????

近期发现的宝藏精华

蛮温和的不需要建立耐受，敏感肌的宝宝也可！

它是含有vc—“早C晚A”所以我一般在早上用

vc在一定程度上可以抗·氧·化

一来，这可以帮助对抗紫外线对皮肤造成的伤害

二来，可以防止底妆氧·化后暗沉

然后我偶尔还会在敷面膜前使用，敷完以后皮肤亮亮的

我用了一段时间以后有一次照镜子

居然发现嘴角处的暗沉好了很

不说啦夏天要来了我先囤为敬！无限回购！

2️⃣京润珍珠

推荐指数：?

会用它➕牛奶敷面膜效果真的微乎其微。

而且太麻烦了总是珍珠粉弄的到处都是

混在身体乳里面涂身体，居然会搓泥！！！！

真心不推荐，巧克力们可以拔草了

3️⃣Olay prox美白精华

推荐指数：????

敏感肌的宝宝就不推荐啦

烟·酰·胺的争议很大

有很多人说用了长

我没有这种感觉哈

它可以搭配A.醇（避光只能晚上用）

晚上使用来提亮肤色

缺点就是要建立耐受价格有点贵

发了生活费再回购

4️⃣Ordinary烟.酰.胺

推荐指数：???

气味……塑料味？

液体质感粘粘的

主要成分也是烟.酰.胺

也要建立耐受哦‼️

敏感肌的宝宝谨慎种草

我一般用来混合在身体乳里面涂

价格比较便宜，会回购，但是不太推荐给大家啦

我会努力挖掘更多的宝藏精华哒

大家有好用的精华，记得在评论里说出来哦！

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

皮肤太黑怎么办？

皮肤只要不是天生黑就好，食物和护肤品可以改善

喝牛奶到底会不会变白？

牛奶的主要的成分是水了,然后就是蛋白质和脂肪,糖类 主要指标如下：水分：87.5%、脂肪：3.5--4.2%、蛋白质：2.8--3.4%、乳糖：4.6-4.8%、无机盐：0.7%左右。无机盐中含有（钙、磷、钾、钠等）也有非常微量的b2、维生素A等，都是对皮肤有健美作用的微量元素。但是由于微量元素含量减少一般可发挥美白作用十分有限。因此喝牛奶主要是补充丰富的优质蛋白质及钙，还可以补充身体所需要的钙质。中国居民膳食指南建议成人每天300-500ml牛奶。

那牛奶怎样使用可以发挥最大的“美白”效果呢？作为医学护肤顾问，本人也喜欢自己在家diy面膜，牛奶也是我经常会使用的一款溶剂，下面介绍一款“玫瑰花粉牛奶面膜”给你试试。

原料：甘肃野玫瑰花粉20g（新鲜采摘的可食用野玫瑰花烘焙干花后马上粉碎）

牛奶（20g）芦荟原液（15g）

珍珠粉（1.2g）

美容碗和搅拌棒各1

脸部美白按摩精油（滴6滴左右）

操作步骤：先用洁面膏清洁脸部后涂抹护肤水（芦荟原液），然后打开脸部美白按摩精油滴取适量的滴数（没有固定滴数因人而异，我通常用作脸部按摩会用瓶子里的滴管抽出半管的精油按摩）

按摩皮肤大概10分钟内，按摩肌肤可简单的以拳头虚握拳头从内到外按摩，也可以按照如下按摩步骤按摩。

把珍珠粉倒进玫瑰花粉里

烧杯中倒入20g纯牛奶

再把芦荟选择倒进烧杯中，搅拌均匀。

把牛奶和芦荟原液搅拌均匀后倒进均匀搅拌好的“玫瑰珍珠粉”中。

倒进液体时，注意一边倒一边搅拌，以防凝结成块。

搅拌为搅拌棒直立起来，膏体不会掉下来，为宜。

这是搅拌均匀黏性刚好的面膜膏状态。

可以非常均匀涂抹在皮肤上，膏体细腻，软滑。

如果不想那么麻烦有更方便的方法。就是“葡萄籽精粹美白保湿面膜”

葡萄籽和皮发酵的天然葡萄面膜，温和溶解老化角质，大量丰富的花青素，强效抗氧化，美白肌肤，用完皮肤嫩嫩白白。

如果您还是不懂上述面膜如何调配或者再调配实际过程中还存在疑问，欢迎与我交流。多年的实际工作经验，皮肤逆龄10岁的我，对于护肤美容还是十分有心得。希望可以帮到你。

天天喝牛奶会变白吗？

想要变白，一定要做好防晒。春夏秋冬晴天雨天，都要防晒。

如果希望通过食物变白，比起牛奶，羊奶可能更靠谱些。

古时候是把羊奶认为是美容滋补品的，历史上就曾有杨贵妃用羊奶沐浴的传闻，相传唐代贵族女性喜欢用羊奶和鲜花沐浴，以此美肤养颜。

目前没有研究实验去论证羊奶的美白功效，不过现代研究证实羊奶含有丰富的能帮助美容养颜的元素。

羊奶中含有丰富的EGF，EGF是人体内的一种活性物质，能促进表皮细胞组织内多种细胞的生长分裂，使表皮细胞变得饱满、恢复年轻状态，它还可以促使胶原蛋白生长能力，修复老化断裂的胶原弹性纤维，所以又被众多科学家誉为“美丽因子”。

肌肤中EGF含量越高，肌肤更新速度就越快，这样肌肤就娇嫩，但随着年龄的增大，肌肤中EGF的含量也逐步下降，25岁以后，下降更快，肌肤容易老化、粗糙、沉淀色斑，因此EGF的含量，决定了皮肤是否娇嫩。

羊奶中还含有丰富的SOD，SOD是一种源于生命体的活性物质，能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质，对人体不断地补充 SOD具有抗衰老的特殊效果。

我们熟悉的大宝SOD蜜，就主打这个成分。

羊奶含有丰富的维生素C、维生素E、其中维生素C的含量是牛奶的10倍。

维生素C、维生素E可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成，祛除黄褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成，从而达到美白，淡斑的功效。

因此羊奶具备一些美容养颜的作用，不过实际效果如何，跟饮用时间长短、个人体质都有关系。

如果有条件可以购买到优质的羊乳制品，还是可以尝试饮用一段时间感受下效果的。

怎么样才能让面部皮肤变美白呢？

谢谢邀请。樱桃番茄觉得美白对于女生来说都是一个护肤的重要话题哈~

说起美白，女生们都比较关注了，当然女生自信就很美！但是一白遮三丑也不是假话！作为万年的熬夜，我脸色其实很容易变差，发黄暗沉显得我就很老！有段时间朋友还以为我生病了，打击。所以一直就对美白很执着，也琢磨了很多土方法（血泪教训别随便用土方法），乖乖防晒、用美白精华、补充VC、运动提高代谢、正常作息才是王道！

今天分享一个假期宅家发现的宝藏「欧莱雅光子瓶」！说到欧莱雅系列，你们去泰国玩的话也是一定要入的！那边巨便宜

不过有时候国内有活动也划算，我每次去玩都是一套一套地入，基本闭眼入都没有踩雷。

说回光子瓶，宅家我用到空瓶！已经回购啦，个人觉得好用美白效果惊喜特地写了一些功课

不挑黑皮类型！无论是天生黑，还是后天暴晒、熬夜黑都可以用！挂重点：有斑有痘印也可以用！

不是只美白表面，它参与阻断整个肌肤变黑链路，无论是已经形成的黑色素还是抗氧化阻黑都有用！这个操作其实很6，目前市面上还是很少美白产品里能做到

能用一个月就有比较大变化，还是归功于成分比较强：

?核心成分要提专利377

大牌美白产品同款成分，可从根源抑制黑色素生成，比曲酸熊果苷有效稳定

?欧莱雅液也搭配了众所周知的美白杠把子成分烟酰胺，不用担心刺激不耐受。

抗氧也是大趋势，姐妹们知道抗氧就是抗老，大牌成分鞣花酸+VE搭配去黄提亮。

?欧莱雅光子瓶成分还含HEPES，这个我之前写过，欧莱雅黑精华和晶莹水核心成分，帮助促进皮肤新陈代谢，让皮肤有透明感。科普一个知识点，如果已经黑了，只要加强皮肤表面的新陈代谢，肌肤新生，配合内里阻断，自然就变白了。

这样表面代谢+内里阻黑的设计，真的是很用心了！

说下的我的使用感受：

质地是乳液状，比一般精华厚些，但流动性很好，推开后迅速吸收了，保湿度也不错。上脸的肤感是温和的，有点像冰淇淋抹开的样子，闻着味道也还蛮高级的。

我用精华超费量，一开始只涂脸，后来脸和脖子两个色，我？所以大家脖子也要记得涂！这瓶基本已经空瓶用完了，快递刚通我又回购了一瓶，个人觉得真的阔以盘它！宅家一个月养着也别作别熬夜我也就白一个度吧！性价比很高，不过你们还是要留意一下打折的时候。

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