尿酸高的原因(你为什么尿酸高)

尿酸高的原因，你为什么尿酸高？

尿酸高引发关节痛可能是件好事，痛风发作是高尿酸血症，给你提个醒，这个痛呢才能引起你的重视，这个时候你才会去医院检查；

临床上有很多患者在这个时候检测出来身体存在的其他疾病，都能及早治疗解决，比那些同样是高尿酸，但从来没有发作过的患者幸运太多了，他们压根不知道自己尿酸高，觉得自己很健康，该吃吃、该喝喝，表面上风平浪静，背地里高尿酸在身体里兴风作浪，损害肾脏，破坏胰岛细胞，还可能诱发糖尿病、是高血压、心脑血管病。

正所谓的明枪易躲，暗箭难防，有可能疼痛反而挽救了你的身体。

为什么会尿酸高？

一般比较常见的日常生活中，有很多能引起尿酸高的因素，其主要有以下几点：

①外源性嘌呤摄入过多。

②内源性嘌呤产生过多。

③代谢紊乱。

④其他外界因素。环境、药物、天气变化等

尿酸正常值为多少？

尿酸正常值，男的是420umo/L，女的是360umo/L

程医生告诉你一个方法帮你排尿酸

你为什么尿酸高？就是因为你尿酸排不出去了，这个是你体内的尿酸，这个就是尿酸氧化酶，放上去融化了，变成了尿囊素，这时候我们的肾脏就能把本来排不出去的尿酸通通的排出去了。

我们都知道痛风之所以发作就是因为尿酸生成得多，排泄的少导致体内尿酸水平一直很高，慢慢地还会形成痛风石。

国内外的很多医学研究发现，只要人体有足够多的尿酸氧化酶，那么尿酸就能够通过尿酸氧化酶氧化分解成尿囊素，这样尿酸就能很顺畅的被排出体外了。

也就是有了这种酶，痛风石、高尿酸都不用担心，帮你从源头解决问题，痛苦自然就不会复发了。

尿酸氧化酶可以通过药物和其他手段去补充，具体要根据自身情况，听从医生建议。

痛风不是什么疑难杂症，它虽然是一种慢性疾病，但是是可以控制的。

从现代医学上来讲，痛风的根本原因就是尿酸高了，把尿酸降下去就好了。

中医上认为痛风是痹症，生活上、吃饭上不注意，让脾胃受损，肾气不足了，气滞血瘀，那我们就要祛湿、活血、通络。等到你气血通了，降尿酸就容易多了。

得痛风了你就找专业的大夫帮你看看，治疗没那么难。

治疗痛风需要牢记的5个数字密码！让你的治疗不再费劲！

复杂的化验单让不少患者一头雾水，牢记这五组数字，让你的治疗变得更简单。

420 360；男性尿酸超过420就属于尿酸超标，女性360也是高尿酸血症的的界定值；

360 300；俗称的融晶点和溶石点，无痛风石患者血尿酸保持在360以下才算是有效治疗。有痛风石患者尿酸需要长期低于300，体内的痛风石才会溶解。

540 480；尿酸超过540的就需要服用药物来降尿酸了。如果有其他并发症的尿酸超过480，就需要服用药物。

6.2 6.8；这是尿液简化的目标区间值，可以预防尿结石和肾结石的产生。

150 300；痛风发作期每天嘌呤摄入量控制在150毫克，间歇期控制在每日不超过300毫克。

体检只有尿酸偏高？

如果在体检的时候发现尿酸偏高的话，一般是由于尿酸的生成过多，例如嘌呤的代谢障碍所引起的，或是由于平时喝水比较少，尿酸排除减少引起。因此建议你首先要多喝水，促进排尿，另外一定要少吃含嘌呤比较多的食物，例如动物内脏，海鲜，禁喝啤酒。

尿常规检查尿酸高什么原因？

尿酸增高是因为食物中含嘌呤类的物质太多，超过肾脏代谢的能力形成的，尿酸太高会引起痛风发作。平时饮食上面要注意少吃动物的内脏，少吃海鲜类的，少吃豆制品类的，还要注意不能喝酒，包括啤酒与白酒。发作的时候可以用非布司他或者秋水仙碱治疗。

尿酸高什么药降酸效果好？

降尿酸药主要有两类，一类是抑制尿酸生成的药物，如别嘌呤醇、非布司他等，另一类是促进尿酸排泄的药物，目前用的比较多的是苯溴马隆。建议先通过控制饮食降尿酸治疗，不要吃海鲜，不要吃动物内脏，不要喝酒，少吃甜食，多喝水，如果尿酸仍高在用药，用药需要根据查明尿酸高的原因，不要自己随便用药。

高尿酸根源找到？

高尿酸，以前可能知道的人比较少，如今高尿酸已经成为继高血压、高血糖和高血脂之后的第四高。高尿酸这个名词也逐渐走进大众视野，中国有一亿多人出现了高尿酸的情况，这个数字也让很多人感到惊讶。

高尿酸是高尿酸血症和痛风的共同特点，虽然高尿酸血症不等于痛风，也许有些高尿酸血症患者可能一生没有转变为痛风，但是痛风仅仅是高尿酸的冰山一角，高尿酸的危害也不仅仅局限于痛风。在出现血尿酸超过正常值之后，高血压。糖尿病、冠心病、脑卒中和肾脏疾病的发病风险会明显上升。

高尿酸的根源很多，比如饮食、性别、地域等等，而在这些因素中，饮食因素占有重要地位，大多数人往往是因为饮食因素引起的尿酸升高。对于出现高尿酸的人，饮食上要尤为注意。

食物中所含有的嘌呤在人体中代谢会产生尿酸，高嘌呤饮食就会引起血尿酸升高。在日常的饮食中，高尿酸的人要少吃高嘌呤的食物，中等嘌呤含量的食物可以吃，但是要注意量。在痛风急性发作期，只能吃低嘌呤食物。

酒水中所含有的酒精，进入血液后会升高血乳酸，分解代谢的时候也会产生尿酸，同时酒精还会抑制肾脏排泄尿酸，高尿酸的人要戒酒。含糖饮料中含有糖，这些糖尤其是果糖对于尿酸的影响较大。

果糖是天然糖中最甜的糖，甜度远远高于蔗糖和葡萄糖。果糖在人体中代谢也会产生尿酸，抑制肾脏排泄尿酸，食用含果糖高的食物，会引起血尿酸升高，诱发痛风，增加糖尿病、高血压的发病风险。

运动对于身体来说非常有益，但是对于高尿酸的人来说运动要谨慎。运动员看上去很健康，但是很多运动员却出现了高尿酸的情况发生，主要原因就在于运动员的运动强度较高。

高强度的运动往往会造成出汗较多的情况，而出汗多会导致尿液排泄量减少。尿酸主要是通过尿液排出，这条通道尤为重要。尿酸无法及时通过尿液来排泄，就会引起一过性尿酸升高，长期以往，血尿酸也就处在一个高水平的状态，容易诱发痛风。

痛风，没有治愈的可能，只能延长痛风发作的间歇期。有些人可能一辈子仅仅出现一次痛风发作，也有的人可能会一年出现一次，而最好的处理方法就是延长痛风的间歇期。做好饮食调理，不吃高嘌呤的食物，不喝酒，不喝含糖饮料，运动的时候尽量避免高强度运动方式，痛风发作的次数也会就逐渐减少。