感觉不到,我的生活越来越无趣?
当人长期处于一种生活或工作状态时,久而久之,难免会觉得生活越来越无趣,感受不到幸福感,并且渐渐地开始厌恶这种生活,其实每个人或多或少都会经历一段“枯燥乏味”的时期。比如参加某工作,起初觉得有干劲,有动力,但久而久之,持续工作多年,有时候难免会觉得自己的工作特别枯燥乏味。无论是工程师、银行职员、公务员、教师、技术人员,或者程序员。
那么无趣,感受不到生活的幸福,甚至厌恶生活的时候应该怎么办呢?对此有以下几种方式可以回归正轨,找到自己,不妨试试。
一、开发生活中的“新鲜感”,找找刺激。生活无趣时,就应该本能的去“奖赏自己”。
生活中的“了无生趣”,主要体现在生活长期限制在一种单调的状态下,却又无法去改变这种状态所造成的。因而这时候可以适当找找“乐子”,刺激一下沉睡的神经因子。这种乐子可以理解为“新鲜感”,好来丰富自己的生活。
因为生活本应该五彩斑斓,不应该只有枯燥乏味的双色调。
那么如何找“新鲜感”呢?答案很简单,拿我来说,我从事的工作本来就是枯燥乏味的建筑工程工作,常年累月工地及宿舍两点一线,可以说就是一种双色调实生活,工作时间久了以后,就会感觉特别无趣,从而开始影响到心情与正常生活。因而这时候我会找找新鲜感来调动心情,主要体现在“奖赏自己”上。
比如我工作的地方居住条件比较糟糕,所以我每月会去住一次酒店,来改善一下居住条件,这种改变可以理解为新鲜感。
比如我也喜欢吃自助餐,我会每隔半个月去吃一次自助餐,这同样可以理解为“新鲜感”。原因是食堂的餐食吃腻了。又比如城市居住久了,我会去农村走走,换一种心情,就会有了一种新的心态。在我来看新鲜感很重要。
二、目标就是动力,制订短期目标,中期目标以及长期目标。
生活越来越无趣时,也有可能是失去了动力造成的。“白忙活”,“瞎忙活”,“找不到生活的意义”等,当这些话语一直在内心翻江倒海时,很有可能是生活失去了动力造成的。因而这种情况可以给自己制订一些目标,从而燃起希望,有了动力自然会有了干劲,有了干劲,自然就找到了生活的趣味。
那么如何给自己制订目标呢?拿我来说,我心目中有自己的短期目标,中期目标及长期目标,而且目标很明确。因为我知道自己所做的一切是为了什么,而不是盲目的在“瞎忙活”。
比如我是临时工,所以我的长期目标是在50岁前能够存一笔够后半生用的钱,好让后半生不会那么辛苦。所以我可以为了这个目标而努力,这就是长期目标。至于短期目标,那就是今年我应该挣多少钱,可以实现中期目标和长期目标的一部分。至于中期目标就是还清房贷,努力在存多少钱,通过学习完善自己,填充自己,开辟几个有利于未来上了年龄不好找工作时的副职等等。
三、生活越来越无趣,感受不到幸福并开始厌恶,那就先放空思想,接着再出去旅游一趟。
旅游是人生中很有意义的一段经历,在我之前的长期目标里,计划每年都要有一次长途旅游和一次短途旅游。然而这两年因为疫情和焦虑感的原因被迫中止。
无论有钱没钱,我认为旅游都十分重要,尤其是生活琐事缠身,越来越厌恶生活时,旅游好比一次暂时的回避,但这个回避可以理解为为了更好的去面对未来的生活。
比如一次愉快的长途旅游,可以令人身心愉悦数月之久,从而有更好的状态去面对接下来的生活与工作,达到了劳逸结合的效果。
因此生活不能陷入无休止的原地打转,当感觉“力不从心”时,适当的让身心去休息休息,这是一种再正常不过的生活需求。
写在最后:
我们每个人大多数时候都是过着平平淡淡的生活,回顾一生时光大都是平庸且碌碌无为的状态。生活没有那么多的意外与惊喜,所以我们可以想一些办法或者通过一些手段自己来给自己点缀,忙碌的时候别忘记休息,休息久了,也别忘记去参与到工作之中。如果有能力,就做自己觉得有意义,兴趣相投的事。如果能力有限,那么就尽力而为去做好自己份内的事。
怀孕4个月感觉不到胎动是怎么回事?
怀孕4个月感觉不到胎动是怎么回事?
很多准妈妈在怀孕的前期都最大程度上感受到了一个生命成长的幸福和新奇,在心中也会默默筹划着未来宝宝的未来。可是在怀孕进行到一半的时候,很多准妈妈会有这样的困惑,自己明明孕期走过160天有余,可是身体没什么大变化,也没觉察出胎动,究竟是怎么回事呢?接下来我们一起了解一下。
1、胎动的成因
胎动说白了,就是小宝宝在妈妈的肚子里伸胳膊踢腿的动作,来证明自己是一个健康活泼的小宝宝,有的妈妈对于胎动的感知不太敏感,而有的妈妈则在怀孕的中期会很明显的察觉到宝宝在身体里的动作。
2、为什么孕期已经四个月不显怀
一般来说,在怀孕五个月左右才会有非常明显的怀孕现象,而且宝宝的发育状况和准妈妈对于宝宝的活动的感知很轻微,在18-20周左右才会有清楚的觉察。
3、这种状况如何应对
准妈妈如果遇到这种情况不要多想,只要身体没有十分大的异样的话,可以静静等候宝宝第一次胎动的喜悦,同时要多多注意体检,方便了解自己身体的状况。
怀孕的过程是艰辛且难忘的,准妈妈们要多注意自己身体,也可以通过相机记录自己怀孕的点滴,既能留下珍贵的资料,也能舒缓自己的情绪。
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我是J妈,创建了宝妈自媒体创业营,带领全营宝妈实现经济独立!曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。
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对自己现在做的工作不是很满意?
不要把不适应当不满意,要清楚自己到底想要什么,如果通过校招去的企业,尽量待够2年以上。
刚毕业,对自己现在做的工作不是很满意
咱们分析一下对工作不是很满意
在分析不满意之前,先说说毕业学生找到工作的途径有哪些?
基本上应届毕业生找工作的途径有2种,一种是校园招聘,一种是社会招聘
社会招聘多面向有工作经验的人,秉承即招即用的原则。
校园招聘顾名思义,面对的都是毫无工作经验的学生。而参加校园招聘的企业的招聘目的是选拔并培养自己的后备人才队伍。这类企业都是有一定规模,有一定社会影响的公司。有较为成熟的人才培养制度以及完善的企业规章制度。
通过校招,进入到这样的企业,我感觉会有几种不满意,或者说把一些不适应当成不满意的情况。
1 不适应单位规章制度的约束。大企业都有自己一套实践多年符合企业运转的完善规章制度,从学生时代的上课休息在上课休息这种慢节奏的状态,突然变到上午连着上二节大课不休息,下午连着上3节大课不休息,甚至还有加班这种状态下,难免会有心理不平衡。
2 不适应单位的人与人交往的方式。办公室里面的夹枪带棒,面红耳赤,冷嘲热讽,直言不讳,比起学生时期要猛烈的多。有时需要一定的厚脸皮和不断的调整心理状态才能适应。
3 不适应在学校里面学到的知识有时很难在工作中用到。我的印象里,自己在学校里面学到的知识,在工作中,基本没使用到。完全是在工作中重新学的新的内容。我相信会有很多人和我一样,有一种无所适从,不知道如何下手的状况。
4 分配的工作和自己想象的不一样。这就像是本来以为是“时尚靓丽的职场女神”结果看到的是“土鳖抠鼻的职场如花”一样。满满的觉着自己被拐了。
其实这种不适应,更多是一种理想和现实不协调的碰撞。是可调和的矛盾。需要自己去调整心态逐渐去适应,其实在职场中,开始在大企业的历练,是一个非常好的起步。毕竟大企业的规模和影响力是被整个社会广泛认可的。你在的第一家企业也决定了你下一份工作的平台起点。
什么样的又算真的不满意呢?一 干的工作和自己一点匹配性都没有,和自己的长远的规划相冲突比如内向,不善言辞的,分批到了市场招商部,比如学的计算机,分批到了商务部。而且经过申请无法调整的。
二 工作中得罪了很多同事,而且无法调节的在我看来,这些企业从校招选拔的新毕业的学生可塑性是很强的,而且作为年轻人,一般不会造成太大的难以调节的矛盾的。所以要看年轻人的心里承受力和适应力。
对于社招,在我看来是对毕业生不利的。社招中的单位,大部分是因为体量和规模无法参加校招的,另外社招中的单位的目的都是需要有工作经验的;如果是不需要工作经验的,相对应的一定是进入门槛低的职业。通过社招找到工作的毕业生,有更大几率造成不适应的情况。这里就不一一赘述了。
暂时也找不到合适的工作
来说一说“找工作”应该怎么找合适
1 再次找工作就不能抱着应届毕业生的心态了。如果参加了第一份工作后,基本上学生档案就调走了,在辞掉工作也很难参加校园招聘了,只能参加社会招聘了。所以心态要调整。
2 要根据所学专业的优势和特点来寻找了第二份工作一般是在第一份工作熟练,并有几年工作经验以后在考虑的。如果刚去第一份工作没多久就要离职,在缺少工作经验的情况下,只能利用所学的专业的优势和特点来寻找了。这需要求职本人要喜欢自己的专业并有良好的基础。否则,第二份工作也不会有好的效果的
3 在找第二份工作之前务必要分析一下自己的优缺点以及和什么样的工作匹配。知道自己喜欢什么,讨厌什么,擅长什么,兴趣爱好有哪些,做到知己知彼。省的后期觉得迷茫。另外要知道自己和什么样的工作匹配。比如外向但又不善于写作,能做内容编辑吗?肯定做的不开心。
4 珍爱职场生涯,拒绝裸辞裸辞,其实是一种不负责任的行为,完全是一时冲动的后果。首先影响你社保等福利,其次会叫你没有经济来源。但凡有一线机会,都不推荐采用这种看似潇洒实则很傻的方式。
所以呢,希望如题主一样的年轻人,务必正确对待第一份工作,不要把不适应当成不满意,万勿极短时间轻易离职。如果要离职,最好也先找到下一份工作,在离职,拒绝裸辞。我是职场修野道的老妖,没有入过名门望川。写出来的所有东西,都是结合自己经历的,听到的,看到的,想到的,随笔而发。欢迎大家评论和探讨。
为什么现在一些人感觉不到幸福?
为什么现在社会中有些人觉得很累,没有幸福感?我们,看一片枯叶,便可审视生命的轨迹,牵根绳子便可走出曲折的迷宫…我们常听人哀叹命运多舛,前途不明,生活琐碎平庸就是累。确不知生活精彩就在翻过去的一页,也许就在自我哀叹消退。居里夫人的生活是简单的,她不为名所累,拒绝法兰西大学理学院的荣誉勋章,只要一个实验室,钱钟书的生活简单,他不为利所累,拒绝美国普林斯顿大学的重金聘请,潜心学问。虽然他们的生活平淡简单,但人们不能不被他们的精彩人生折服,生活的简单同样铸就精彩人生我们为什么还不简单的活,而整天的累累呢。
幸福其实是种观念是种感受,人的幸福全在心的感悟。人往往酒足饭包但也也感觉不幸福,因为你没有认真的体会。总抱怨不幸福的人是被欲望迷惑,总是看到自己没有什么。而不是静下心来享有品位自己现在所拥有的,人往往是看见别人幸福而看不到自己幸福。其实幸福就是心的感受与贫富没关,与身处地位高低无关,只要用心品味幸福就在心间。
分手后男生对女生没感觉了?
很多情侣分手后,都会提出一个问题,就是分手后,还能做朋友吗?也有很多情侣在分手之后,自己过了一段时间后,就会去问对方还能不能复合不,但是一般的另一方没有对象都会选择复合的。但是如果遇到男生对女方没有感觉的情况下,男生到底会不会复合?我觉得会的,有以下的原因。
第一, 男生对女孩没有感觉了,但是却习惯了有女孩陪伴的日子。男生面对没感觉的女孩,但是见到女孩子的时候,却想起跟女孩在一起的生活,这是其他女孩给不了感觉,也许男生对女孩少了悸动的感觉,但是却多了一股亲人的感觉。这时候,就算男人对女孩没有感觉也会跟女孩复合的。
第二, 男生对女孩没感觉了,却因为找不到比女孩更好的人了。有些男人跟女孩和好并不是因为真的想要跟女孩和好,但是在分手之后男生去试着寻找别的女孩,这时才发现她们都没有女孩好,更没有女孩爱他。在当女孩去求复合的时候,他都会欣然接受,即使他对她没有一丝的感觉,男孩知道找一个自己,要比找一个自己爱的人要好的多。
男生对女方没有感觉的情况下,男生都会跟女孩复合。不为别的,要不图她的好,要不图她爱自己。毕竟如果女孩子真的没有值得男生怀念的,男生为什么要跟女孩复合呢?大家说是不是啊!
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