顾群（助你练出好身材）

长嘴壶是我国一种独特的茶具，历史悠久，源远流长。长嘴壶茶艺堪称中国茶艺的一朵奇葩。关 于长嘴壶的起源，一说是起于晚唐五代时期，产生于文人雅士的茶事活动中。晚唐五代，成都是以婉约艳媚著称的“花间派”词人基地。达官贵人、骚人墨客在此过 着安闲游乐的生活。他们常以“琴棋书画、诗酒剑茶”以及射覆、投壶、行令等游戏会友娱客。为适应频繁兴盛的茶会，茶宴等茶事活动，逐渐把壶嘴加长，产生了 长嘴壶。

传 说之二：宋时因为茶文化的发展而产生。茶树种植栽培技术和饮茶之风，从四川北越秦岭出陕南、中原，东沿长江下江汉、江南，扩散于华北，东南乃至全国。至北 宋时，首都汴京，天子脚下，通都大邑，。人口众多商业繁盛，勾栏瓦舍、茶坊酒肆栉比鳞次、人来客往、摩肩接踵。茶楼相当兴旺，还有“点茶”、“斗茶”之风 气，在拥挤的茶堂中，茶博士使用长嘴壶为客人掺茶添水，十分便利。

南宋时首都临安（今杭州）“上有天堂，下有苏杭”，十分繁荣，江南文风鼎盛，江浙又产名 茶，饮茶之风亦盛。长嘴壶茶艺有了发展。文人侠士谈诗聆曲品茗论剑，同时，使用和把玩长嘴壶。“以壶为剑”、“以剑为壶”。又据，执壶行茶中举手投足种种 形态，命名为一些有趣的招式，如“苏秦背剑”、“高山流水”等等，还说是“茶汤肉蔻，气定神闲，壶剑在手，英姿勃发，剑壶融合，相得益彰，一乐事也”。

传说之三：四川古称天府之国，物丰民富。 其地盛产茶叶，蒙山茶、峨眉茶、青城茶，都闻名遐迩，茶馆早已遍及城乡。而江岸茶馆地处河阜码头，茶客多为过往商贾旅客，行色匆匆；或者焦急候船，时间紧 迫。船到就走；或者行船停靠，商家水手蜂拥上岸，急寻茶水解渴，稍事休息，又要登程。特别是夏秋水涨船多，人客更旺，茶馆常“打涌堂”。老板须得设法快速 冲水泡茶，满足客人需要，否则生意就会被别家抢走了，于是长嘴壶应运而生；同时茶馆多卖绿茶、花茶，无论茶末、散茶，短时冲泡即可饮用。

论起来，江南长嘴壶艺术以招式变幻多端见长，左右开弓泡茶，水线较近，观赏性较强。而四川的功夫茶却取南北之长,在倒茶姿势上颇为用心。一支细嘴长近70厘米的长嘴铜壶,在茶艺师手里挥洒自如,表演若行云流水,冲茶时茶嘴离杯口有大段距离,茶艺师们却能将壶内滚水轻松倒进茶客杯中，且达“滴水不溅”之境。

长嘴壶茶艺，又如何“助你练出好身材”呢？盖 因此种掺茶与戏曲、武术、杂技、舞蹈的身段表演紧密结合，表演者需将心态、基本功、形体、气势、韵律、力量等因素有机结合，使长嘴壶表演底蕴更加深厚而不 浮于动作表面，同时表演者需要拥有必要的艺术修养与内涵，有一定文化造诣，才能使长嘴壶茶艺表演神、形兼备，更具感染力。其中法度严谨，讲究手眼一气呵 成，形成一脉相通。以形神相随为第一境界；以得心应手为第二境界；以得意忘形为第三境界。

书院薛山长和秀秀老师于长嘴壶茶艺本自各有各的“绝活儿”：“龙行十八式”、“凤舞十八式”、“龙飞凤舞十八式”………薛山长与山中隐士交往时，偶然兴动，也不免舞动一回壶剑。秀秀老师更是当年（2004年，当时的雅安市孙前市长亲自带领的包含秀秀老师在内的一批茶学“骄子”在茶博会上大放异彩）雅安市长嘴铜壶“凤舞十八式”的代言人，其丰神之美可想而知。

经过数年来的悉心揣摩，更研发出长安派长壶茶艺：嬿婉回风态若飞、飞剑浮云逐惊鸿。其势各分十八，佳人舞之，则“仿佛兮若轻云之蔽月，飘飖兮若流风之回雪……竦轻躯以鹤立，若将飞而未翔……..远而望之，皎若太阳升朝霞；迫而察之，灼若芙蕖出渌波。秾纤得衷，修短合度。肩若削成，腰如约素。延颈秀项，皓质呈露。芳泽无加，铅华弗御…….”:

碧涧流泉

羞花闭月

红袖添香

春莺出谷

孤鹜顾群

凤惊鹤舞

叶舞秋风

风送轻云

飞燕颉颃

高山流水

粉蝶浮花

落花随水

飞鸟过枝

蜻蜓点水

弄玉送箫

幽禽啄木

栖凤梳翎

平沙落雁

才子舞之，则“岩岩如孤松之独立，巍峨若玉山之将崩。萧萧肃肃，爽朗清举，肃肃如松下风，高而徐引。”“飘若游云，矫若惊龙”：

内圣外王

君临天下

苏秦背剑

曲水流觞

庄周梦蝶

孔子读易

苏武思君

屈原问渡

左琴右书

飞龙拏云

文豹抱物

蛟龙出水

苍龙入海

鹰隼捷击

游鱼摆尾

鸣鸠唤雨

宾雁衔芦

幽谷飞瀑

…………

远的不说，一度以一把长嘴铜壶风靡长安的唐猫庭院的“猫猫小可爱”，即是许多年前从师于秀秀老师的妙丽佳人；南国也有一位出名的“龙团胜雪”--如今网络上十分出彩的“铜壶佳人”，也是师从秀秀老师；

长安大排档更是以极好眼光与极大排场，派出几十名妙龄男女，专赴秀秀书院于薛山长和秀秀老师处修习长嘴铜壶茶艺，其时大约两月有余，每日一众人等于老师悉心指导下热身（冲拳、推掌、架拳、亮掌、格肘、顶肘、弓步、虚步、歇步、仆步、马步、和步，<太极、五步拳、乌龙盘打>皆有所涉）--经 此既久，诸位自然身体灵活性、柔韧性和力量皆大大加强；协调控制身体运动的能力也有所提升。然后再按老师的要求排练长嘴壶功夫茶艺，一番勤修，往往从早到 晚，不知别事，自然可收事半功倍之效果了。如今他们个个夭矫灵活，人才出众，自然都是挑大梁的，偶然也回书院来与老师交流心得不在话下。

秀秀书院长嘴铜壶功夫茶艺，助你练出好身材。愿你练成好女子，“翩如兰苕翠萦风，低回莲足欲破浪”。愿你练成好男子，“身轻好似云中燕，豪气自冲云外天”。

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