1000小时定律（时间的格局）

有一位年轻人，是独立书评人，领英专栏作者，持续写作1000天，她就是《时间的格局-让每分钟为未来增值》的作者弘丹。在新加坡社区民众俱乐部看到这本书，书名很吸引人。学习吧，这本书是讲管理时间，提升效率之类的，借了回家。虽然早已退出职场，赋闲在家，但不想虚度光阴，想把生命的时光放在有意思的事情上。

人总会有自己思维的局限，于是寻求学习，但是收获并不明显，这其中就因为仍处在自己构建的围城之中，有学习的意愿，但并没有开放的心态，那些不同意见、新鲜的事物，无法穿过围城。也就是说，用“红灯思维”在学习。红灯思维上是指，遇到与自己不一致的观点，第一反应是：找理由反驳。绿灯思维是指，遇到新观点或不同的意见时，第一反应是：这个观点一定有用，我应该怎么运用在自己身上？

生活是由一个个选择构成的，每一个选择背后都与思考相关。作者认为，一定程度上，一个人的思考质量决定了其生活质量。提升思考能力，首推写作。她自己就因为连续1000天的不间断写作，升级了生命版本，遇见了全新的自己。关于写作，许多人畏难，作者介绍了两种随时随地能练习、简单易上手的方法：自由书写和A 4纸头脑风暴。

时间是公平的，每天只有24小时。这其中包括三个部分：消费、投资、浪费。人的一生是有限的，处理好这三者的关系，减少时间的浪费，让每分钟为未来增值。你怎样过一天，就怎样过一生——时间投资法。包括：记录时间、预留整块的时间和100小时定律。只有明白自己的时间消费情况，才能对症下药，找到改正的方面。想要成为高效率的人，其中的秘诀就是善于集中精力，把重要的事放在前面做，且一次只做好一件事。很多人都知道一万小时定律，这个时间长度对于普通人来说，并不容易。有一个踮起脚能够得着的目标，花上容易达成的100小时，可能就见了成果。

作者说，她从重度拖延症转身为行动达人是缘于一个神奇的公式，她的生活由此带来正向的改变，让她的生命出现更多的可能性。这个公式就是POA行动力公式：行动力=（P×A）/O=（伙伴×方法）/目标。目标越少，行动力越强。伙伴和方法越多越好，真正的伙伴会带来巨大的能量。

时间的格局就是对时间的认知、规划和执行。管理好时间，就是管理好自己的人生。

书分五个部分：1 思维重构法：跳出自身的思维局限 2 时间投资法：让每一分钟为未来增值 3 高效行动者：彻底改变自己的核心力量 4 职场突围术：快速度过职场迷茫期 5 人生不设限：活出不可思议的人生。书的前面部分好用，书中有不少个例，有些不免鸡汤之嫌。看了我的简单介绍，你若有意阅读，管理好时间，可以选择性地阅读​。