詹姆斯说姚明只有一般中锋（姚明刚进NBA时体重是多少）

1、詹姆斯说姚明只有一般中锋，姚明刚进NBA时体重是多少？

姚明刚进NBA时的体重是296磅等于134公斤扩展资料:姚明的体测数据，在2002年的时候，姚明参加了NBA芝加哥进行的新秀体测，当时姚明的体测数据是身高2米26，体重134公斤，臂展225公分，站立摸高292.1公分，原地弹跳54公分，助跑起跳68公分，由于身高的限制，姚明的百米成绩和弹跳成绩都不理想，百米成绩只有15秒。虽然姚明的身高非常占据优势，但是他的臂展却只有两米二五，这个臂展数据在姚明身上真的不算优秀，毕竟像当今联盟的戈贝尔虽然身高只有两米一六，但是他的臂展竟然达到了两米三，这使得戈贝尔虽然没有姚明那么高，站立摸高依然能够达到两米九二。而当年的姚明站立摸高也是这个水平，因此手短就成了姚明的一个代名词。

这对于姚明投篮时的出手点、封盖以及抢篮板时会有很大的影响。不过姚明唯一一次NBA试训，还是吸引了全联盟一大半的球队前往观看。

2、篮球里面的中锋和大前锋两个位置有什么区别？

中锋与大前锋的区别

中锋标准，中锋（Center），顾名思义乃是一个球队的中心人物。 篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。

由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。

中锋虽没有固定的“身高标准”，但以现今世界篮坛的一般水平，男篮中锋的身高普遍在2米08（6英尺10英寸）以上，女篮中锋的身高普遍在1米90（6英尺3英寸）以上。在技术统计上，中锋通常能贡献最多的盖帽数，且常能达到较高的投篮命中率（Field goal percentage）以及篮板球绩效。

由于身高能够达到2米13（7英尺）以上，而仍保有良好运动能力的篮球运动员人数有限，少数兼具高度及灵活度的中锋球员往往能够成为左右比赛胜负的重要因素。以美国职业篮球联盟NBA为例，一个拥有运动天赋、精神、球技和良好体格的中锋，往往是构成一支强大球队的关键！

中锋职责方面，职责技术要求

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有“能帮忙”的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板，猛龙队的巴尼亚尼就是一个例子。

首先，他在禁区内活动，篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

下面到了大前锋了！篮球比赛中的一个球员位置。大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。

所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。 大前锋，有时称作强力前锋，篮球比赛阵容中的一个位置，在中国也有二中锋的说法。

如今现代篮球的大前锋与过往的苦工角色完全不同，许多大前锋变得更加全面，越来越多的大前锋变得擅长于三分球，组织控球，在比赛中的地位也变得越发高上。

大前锋的要求一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中，由于中锋球员的灵活度，以及前锋球员的高度均有普遍提升，导致两者之间的区别日益模糊。

现今世界篮坛的一般水平，大前锋通常身高在2米01（6英尺7英寸）到2米13（7英尺）之间，体重在230到260磅之间。然而，同时以两名具备中锋高度的选手上场的「双塔」阵容（最著名的就是大卫·罗宾逊和蒂姆·邓肯的双塔阵容）或者在一些缺乏高个球员的队伍中，以大前锋担当中锋角色的情形，均甚常见。

大前锋职业方面首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。应21世纪NBA潮流趋势，大前锋中出现了新两种类型--投射型和策应型。其中典型代表即为德克·诺维茨基。中国球员易建联，意大利球员巴格纳尼和西班牙球员大加索尔也是其中典型。因为大前锋一般都具有身高优势，所以固守3秒区的前锋们对这一类大前锋的防守比较困难。但投射型大前锋存在防守与进攻不硬朗，太靠外围从而导致得分手段过于单一的一系列问题。而策应型大前锋一般拥有良好的传球意识，并且依靠其身高优势，常常在高位送出妙传。但策应型大前锋的劣势在于一般不够强硬，内线攻击能力较差，但也有例外，如已退役的克里斯·韦伯，大鸟伯德。

既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到50%以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。无论如何，大前锋就是要做好两件事—篮板和防守。

3、诺维斯基和姚明？

姚明和诺维茨基两位都是国际球员中少有的NBA顶尖球员。让我们看看两人荣誉。

诺维茨基在NBA一枚戒指，FMVP，MVP，4+5+2的最佳阵容，两次全明星首发。带队成绩，一次总冠军，一次总亚军，一次西决，4次西部二轮，4次西部一轮，连续11年50+胜率。FIBA，世锦赛第三，欧锦赛第二，世锦赛MVP，欧锦赛MVP。

姚明，NBA，9年职业生涯连续票选全明星首发，一次西部二轮，4次西部一轮。FIBA，数次亚锦赛MVP。两次奥运会8强，一次世锦赛8强。一阵姚明没有，但中锋位置一阵只有一个，而大前锋却有两个。

可以说，诺维茨基的职业生涯所获荣誉是超过姚明的。

下面再看防守能力，姚明力量足，特别是下盘稳，在那个内线野兽遍地的时代单防绝对顶级，但受限于体重太大，速度慢，协防较差，特别是防挡拆和中远投很差，这也是被爵士的德隆和布泽尔搞得不要不要的原因，都是眼泪啊

诺维茨基防守的优缺点和姚明其实差不多，单防肯定没姚明好但也可称之为优秀，但也是协防差，但灵活性、移动速度还是比姚明强一些的。总的感觉要论历史地位和荣誉，诺维茨基肯定占优，要比防守能力姚明略占优，虽然姚明的防守也不是最顶级的。

4、nba里中锋是姚明厉害还是贺华德厉害？

姚明和霍华德都属于NBA里的顶级中峰球员。相比较而言，还是做为国际球员的姚明比较天赋较高，篮球技术较好，名气更大。姚明现在已是NBA名人堂球员和中国篮协主席啦！遗憾的是，两位NBA全明星球员至少还没个NBA冠军的戒指！

5、姚明是体制内的吗？

不是

身为篮协主席的姚明并没有行政级别，因为篮协目前属于群众性的体育组织，并不是国家行政机关，姚明也不是公务员。

姚明，男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席、中职联公司董事长兼总经理，十三届全国青联副主席，改革先锋奖章获得者。

6、姚明不能使用背打往篮下打？

谢邀

假象一下，姚明vs小托马斯，谁会赢？

我的回答是说不准，大姚的技术是有，不考虑背打，姚明运球突破，很容易被断，要知道单挑是从三分线开球，所以最明智的打法就是运两步球，进入油漆区，投篮。不要以为托马斯个子小就无法干扰，身高不是绝对因素，一米八十多的布拉德利也是防守悍将。

再说托马斯，基本上打姚明就靠脚步和速度了，虽说外线投篮不一定有百分百的命中率，但如果姚明一直在油漆区不出来，三分线内一步到两步的区域，托马斯也是能投死姚明。如果说让姚明去跟防，到时候姚明妥妥的被戏耍，这就是大个子的悲哀。参考今年季后赛库里戏耍戈伯特。