小东西是不是好几天没弄你了？你有多久没有亲热了

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夫妻之间，如果没有性爱了，我们还能做些什么？你和另一半已经多长时间没有亲热了？现代人的生活状态：下班后，丈夫回到家，两个人开始彬彬有礼的吃晚饭。吃完晚饭，妻子洗碗。丈夫开始看球赛。妻子洗完碗后，坐在丈夫旁边也一起看电视，偶尔他们会交谈几句，但大多数时候无言，直到11点钟，两个人上床睡觉，彼此相安无事。

事实上，很多夫妇之间的冷漠感，也是这样慢慢产生的，到底是身体决定情感还是情感决定身体？这就像是一个先有鸡还是先有蛋的问题。

有人做过一个婚姻幸福的女性的测验。她们中一些人在开始测验之前，并未与丈夫有过身体接触，她们的心率和应激荷尔蒙水平迅速上升。另一些女人在测验前与丈夫有过接触（不是性爱接触），她们只是肩部或者颈部得到爱人短暂十分钟的按摩，结果显示，她们则平静的多，心跳速率和皮质醇的分泌都维持在正常水平。

这样的试验，在我看来，如果用在男人身上同样适用，虽然普遍认为女人更比男人缺乏安全感。

许多中国男人不习惯表达感情，将感情压抑在心底，觉得不表达，妻子也应该知道，但是妻子不是他肚子里的蛔虫啊，哪里就一定能看清楚？

通常我们认为，性爱是人类最原始的表达亲密的语言形式。但是事实上，身体之间的各种接触，都应该是表达亲密感的一种方式。我们一定不要认为，除了性爱，两个人其他的亲密行为就无足轻重。恰恰相反，当夫妻之间的婚龄越久时，这种非性爱以外的身体接触，更要上升为夫妻之间亲密的主要关系了。

伴侣之间，最好的示爱语言，其实是身体。

男人的手，可以带给女人一种渴望，难得的平和与安全感。

男人可以多帮妻子梳头发，多抚摸妻子头发，抚摸脸庞，出门之前帮妻子扯一下衣服的边边角角，散步时牵着妻子的手，过马路紧紧握住妻子的手，回到家以后双手拥抱妻子，哪怕只是单纯的抚摸和拥抱，也能给妻子带来安全感和被爱的感觉。

晚上吃了饭，坐那里休息看电视的时候，两人互相可以做一些亲密按摩。当丈夫或者妻子在厨房做饭时，从身后抱住对方，或者在晚上同时睡在床上不做爱的时候，只需要握住对方的手就行了。

作家杨绛和钱钟书就把婚姻过得像一个亲密无间的幼稚园，两个人喜欢在家里拌一些小嘴，吵一些小架，或者互相像个孩子一样。你掐我一下，我逗你一下。#秋日生活打卡记#?#你的婚姻难吗#?#谈谈自己的婚姻#?

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