儿子你比你爸爸的大多了？孩子的心理压力

大家好，今天来为大家解答儿子你比你爸爸的大多了这个问题的一些问题点，包括孩子的心理压力也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

孩子的学习效率低、对学习感到厌倦、考试时紧张害怕，这些问题几乎都与心理压力有关。那么，孩子的心理压力到底是从何而来的呢？在本期节目中，我们邀请到了心理咨询师唐荣国博士，他将与我们一起深入探讨这个话题。

每个孩子在学习走路的过程中都曾摔倒，然而，没有孩子会因此而拒绝学会走路，也没有孩子会因为摔倒而放弃。田女士，一个14岁男孩的母亲，提到她的儿子在考试前几天总是食欲不振、失眠，明显是因为心理压力过大。尽管他的学习态度非常刻苦，但成绩却不尽如人意。康先生则是一个12岁女孩的父亲，他的女儿成绩不佳，常常在考试前食欲不振、失眠，甚至偷偷哭泣。更令人担忧的是，她的母亲透露她曾有轻生念头。戴女士是一个17岁男孩的母亲，她的儿子是尖子生，却每次考试前都感到如临大敌，担心成绩下降，害怕被老师和同学看不起。最近，她发现儿子头上出现了斑秃，经过一番追问，才得知是因为他在心情不好的时候自己揪掉了头发。这一切都表明孩子们面临着巨大的心理压力。

与学习成绩无关，每个孩子都可能经历挫折性事件，因为这是成长过程中不可避免的一部分。然而，这些事件并不一定会给孩子造成心理压力。唐博士指出，从轻微的不愿意学习逐渐发展成严重的厌学，中间存在着一个长期的心理过程。如果孩子在这个过程中还承受来自家庭的两种压力，那么他们就更容易变得厌学。

家庭氛围和家长的情绪也会成为孩子心理压力的重要源头。唐荣国博士在近20年的咨询工作中发现，孩子往往是家长情感的镜像。当一位家长告诉他孩子的状况很糟糕时，他会迅速判断这位家长的状况，通常情况下，这位家长也处于困难境地。进一步了解后，他还会发现，家长的情感状况已经影响到了孩子。这意味着，家长的心情状态会在潜意识中对孩子正在经历的挫折事件产生夸大的反应，并在情感上与孩子的负面情绪共鸣。唐博士举例说，一位妈妈可能感到育儿焦虑，当她看到孩子不愿意做作业时，可能会立刻想到孩子已经厌学了，当孩子因考前焦虑而痛苦时，她可能会攻击应试教育制度，当听说孩子与同桌发生矛盾时，她可能会怀疑校园霸凌的问题。尽管这位妈妈可能没有说一句负面的话，但她的潜意识已经对孩子正在经历的挫折事件产生了夸张的反应，同时在情感上赞同了孩子的负面情绪。简而言之，孩子刚开始表现出厌学的苗头，而妈妈已经为孩子找到了足够的理由，而且她的焦虑

唐博士还强调了家庭气氛对孩子心理压力的重要影响。如果孩子在学校遭遇挫折，然后回到家中，发现父母正在吵架，随后是冷战的日子，而父母还在孩子面前互相指责，这会给孩子带来怎样的感受呢？孩子会感到绝望。因为孩子在外面已经受到了挫折，他们渴望回到家里寻找安慰，但却发现家并不是他们的避风港，而是另一个战场。这样的绝望感是最沉重的心理压力。

唐荣国博士提到，通常情况下，最有效的安慰方法是不去安慰，而是陪伴孩子。家长应该允许孩子感到沮丧、生气、自责，甚至允许孩子为自己找借口，然后给予孩子一个温暖的拥抱，让孩子在安全的怀抱中宣泄情感，就像孩子小时候跌倒了需要一个温暖的拥抱一样。孩子需要时间和空间，让他们一个人独处，这是孩子复原的前期准备工作。家长应该信任孩子，相信他们会从这个阶段走出来，重新充满活力，重新开始。这种状态通常被孩子们称为"满血复活"。

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