我的下面被三个男人玩肿了

对于这个问题，首先需要明确的是，这种行为是的，属于性侵犯和强奸行为。如果您曾经遭受到这种经历，应该第一时间向报案，并寻求心理医生的帮助。

在性侵犯和强奸行为中，受害者往往会遭受到身体和心理上的创伤。身体上的创伤包括阴道、肛门、口腔等部位的损伤和感染；心理上的创伤则包括焦虑、抑郁、自闭、失眠等症状。因此，在处理这种问题时，不仅要治疗身体上的创伤，还需要关注心理健康问题。

针对身体上的创伤，建议受害者尽快到医院就诊，并接受全面检查和治疗。医生会根据具体情况给予相应的药物治疗和手术治疗。同时，也需要注意个人卫生习惯，并避免性传播疾病。

针对心理上的创伤，建议受害者寻求专业心理医生或咨询师的帮助。心理医生会通过心理治疗、药物治疗等方式帮助受害者缓解焦虑、抑郁等症状，并恢复自信和自尊。同时，也需要家人和朋友的支持和关爱，让受害者感受到温暖和安全。

最后，我们要强调的是，性侵犯和强奸行为是严重的行为，必须得到法律的。同时，我们也要加强对性教育的宣传和普及，让更多人了解性侵犯和强奸行为的危害，并学会保护自己。