感受到了吗它想要你

情感是人类最基本的需求之一，每个人都希望被爱、被关心、被理解和被认可。当我们与他人建立时，我们都希望能够传达自己的情感和需求，并且希望对方能够理解和回应。这种情感交流是非常重要的，因为它可以满足我们的基本需求，增强我们的自尊心和自信心。

当我们与他人建立时，我们需要学会如何表达自己的情感和需求。这包括学会如何表达自己的喜怒哀乐、如何表达自己的内心想法和感受、如何表达自己的期望和需求等等。当我们能够有效地表达自己时，对方就可以更好地理解我们，并且更容易回应我们的需要。

同时，当我们与他人建立时，也需要学会如何倾听对方的情感和需求。这包括学会如何倾听对方说话、如何理解对方的内心想法和感受、如何回应对方的期望和需求等等。当我们能够有效地倾听他人时，就可以更好地理解他们，并且更容易满足他们的需要。

总之，在建立时，情感交流是非常重要的。只有当我们能够有效地表达自己、倾听他人时，才能建立良好的关系，满足彼此的需求，增强自己的自尊心和自信心。因此，我们应该学会如何表达自己和倾听他人，以便更好地建立。