异地恋一晚上要了45次

异地恋一晚上要了45次，这个问题涉及到两个方面：性行为和异地恋关系。首先，我们需要明确的是，性行为是一种私人行为，只有在双方都同意的情况下才能发生。其次，异地恋关系是一种特殊的恋爱形式，在这种关系中，两个人需要更多的信任、理解和耐心。

对于这个问题，我认为需要从以下几个方面进行回答：

一、是否合法

性行为是一种私人行为，在法律上并没有规定具体的次数限制。但是需要注意的是，在性行为过程中必须保证自己和对方的安全和健康。此外，在未成年人之间发生性行为也是的。

二、是否健康

无论是异地恋还是非异地恋，性行为都应该保证自己和对方的身体健康。在进行性行为前应该采取必要的安全措施，如使用避孕套等。此外，在频繁进行性行为时也需要注意身体疲劳和压力等问题。

三、是否适当

在异地恋关系中，两个人由于距离远隔他乡而无法经常见面，因此想要通过性行为来缓解思念之情也是可以理解的。但是需要注意的是，性行为并不是维持异地恋关系的唯一手段，两个人应该多沟通、多了解对方，在心理上互相支持和鼓励。

四、是否合适

在异地恋关系中，两个人需要更多的信任和理解。如果双方都愿意并且能够接受这种频繁性行为的方式来维持彼此之间的感情，那么这种做法就是合适的。但是如果其中一方无法承受或者不愿意这样做，那么就需要进行沟通和协商，找到更合适的方式来维护彼此之间的感情。

总之，在异地恋关系中，两个人需要更多的信任、理解和耐心。性行为只是其中一种方式，而且需要在保证健康、安全、适当和合适等前提下进行。