和儿子弄了一上午没说话

和儿子弄了一上午没说话，这种情况在亲子关系中并不罕见。在这种情况下，我们需要考虑以下几点：

首先，我们需要认识到亲子关系是相互的。父母和孩子之间的交流应该是双向的，而不是单向的。如果我们只是在指挥孩子做事情，而没有真正倾听他们的声音和想法，那么孩子可能会感到被忽视或被低估。因此，我们需要尝试与孩子建立更深层次的。

其次，我们需要注意自己的态度和语言。如果我们总是批评和指责孩子，在他们犯错误时用严厉的语气对待他们，那么他们可能会感到害怕或沮丧，并且不愿意与我们交流。相反，如果我们能够以温暖、理解和支持的方式与孩子交流，并且表达出对他们努力和成长的赞赏，那么他们就更有可能敞开心扉与我们分享自己的想法。

第三，在与孩子交流时要注重时间和场合。如果我们总是在忙碌或紧张的状态下与孩子交流，并没有足够的时间和心理准备，那么我们很可能会变得疲惫和易怒。相反，如果我们能够在放松和愉快的氛围中与孩子交流，在户外散步或玩游戏时，那么孩子就更容易与我们沟通。

最后，我们需要认识到亲子关系是一个长期的过程。虽然一次交流可能不会解决所有问题，但是通过不断地倾听和支持孩子，并且与他们建立更深层次的，我们可以逐渐建立起一个稳定、健康和互相尊重的亲子关系。