steam微课堂（课间3分钟居家运动）

在家上学的日子里，如何让孩子们劳逸结合，并能跟上网课的节奏，专心向学，天天向上？

运动改变大脑！只要3分钟，你就能热情满满地投入到下一节网课的学习中！

“第一教育”联合“专欣少年”，向各位爸爸妈妈们和在家抗疫的小勇士们发出挑战宣言：

你敢不敢向你的小肚腩发出挑战？愿不愿意和我们的志愿者小朋友们一起加入到运动通关的活动中来？

本次活动邀请到上海体育学院副教授吴正平和上海体育学院体育教育训练学院陈超博士，为居家学生专门设计课间3分钟运动。

运动以真人视频的方式推出，总共30期，每期内容都不一样，用走、跑、跳、投、爬、举、蹲、攀等动作，组合成跳跃类、爬行类、跑动类、球类等趣味运动形式，科学简单易操作。

30个视频，30道关卡，”第一教育“以每周3期的节奏发布。

同时，有兴趣的同学，还可以移步到专欣少年公益项目微信公众号（微信号：youaregreatno1），完成打卡任务，接受更多挑战，收获更多惊喜

。

“专欣少年”是在共青团上海市长宁区委员会主管并筹建中的公益组织，由专家团队、在校老师、学生群体、医生、家长等志愿者组成，专注于青少年身心健康、家庭教育和生涯教育；以及社区、学校的融合教育推广等公益服务。

目前，“专欣少年”已经在上海市华高小学、日新小学等6所学校开展运动干预和融合教育项目的推广工作，并得到了上海市教委、专家老师、学校和家长的认可。

除了运动干预，“专欣少年”还希望更多爱心教师和专业人士加入进来，同时也希望更多的学校加入到专欣的融合教育科研与合作中来。

宅家运动视频（第13关）↓↓↓

冰河世纪

#招募# 在推出运动视频的同时，我们邀请有兴趣的家庭参加“儿童青少年运动调研”，数据将用于“专欣少年”组织的课题研究。↓↓↓

停课不停学，

停课不停运动！

待你我在校园重逢，

同学们老师们说：

哇，你长高啦，变结实啦！

这，就是少年的你啊！

“停课不停学”，到底学些什么呢？

正如全国政协委员、上海市教委副主任倪闽景在评论中所说，解读“停课不停学”的内涵，要明确学习并不是单指学科类文化课学习，实际上劳动、阅读、个人素养方面的学习远比学科类文化课更重要。

这，才是“停课不停学”的正确打开方式！

即日起，“第一教育”联合多方力量，携手上海市世界外国语小学、上海商贸旅游学校、弘衍科技、音虫教育、中国教育学会科创教育发展中心、“新少年”、

上海美术设计有限公司、上海头脑奥林匹克协会、YBDL青少年篮球发展联盟、引力盒子、专欣少年等，

推出“在家上学”系列课程，包括“小鬼当家”——劳动课、“中华小当家”——烹饪课、“一起来阅读”——阅读课、“抗疫音乐人”——音乐课、“明日创造星”——创新课、“与大师同行”——美育课堂、“OM微课堂”——Steam课、“双语篮球运动家”——居家国际篮球课、“透视新冠疫情”——新闻课、“宅家运动”——30期公益接力，等等。

同时，我们还面向社会征集短课程，可发送邮件至edush@qq.com，非常期待您的参与！

第一教育APP也将开设“在家上学”专区，这些课程将陆续登录专区，小朋友们也可以到那里去看哦！

识别二维码，下载第一教育APP!点击阅读原文，也可下载