由黄轩和杨子姗主演的电影《乌海》，确实是一部深度反应人性的好电影。电影《乌海》刻画出了深陷生活泥潭的杨华，在遭到爱情、友情、事业多重暴击时，沉重的命运轨迹。
男主角杨华是由黄轩饰演。黄轩在剧中，把杨华经受命运戏弄所展现出来的无奈表现得淋漓尽致。特别是他怀疑女主角苗唯出轨，两人在家中大吵一架的那场戏份中，观众们可以身临其境地在男女主角身上看到自己暴怒时的样子。
我们都知道，暴怒的样子不好看。在我们清醒冷静的时候，我们总会觉得，自己遇到再大的冲突，我们肯定可以很好地控制得住自己。
然后，有暴怒体验的人，都知道。当愤怒的情绪上头的时候，就算想克制，那也很难克制住。
暴怒是我们的情绪，就像飞流而下的瀑布，一泄银河落九天；就像气冲斗牛的猛虎，冲天一怒寒星落；就像奔腾吼叫的黄河，奔流到海不复回。
而外在越凶悍，内心却越是脆弱。
我们为什么会怒火中烧。那是因为我们有深深的恐惧。
愤怒的内核是恐惧。
什么是愤怒，愤怒就是我们用自认为和善、妥帖的方式，无法让别人按照我们自己的要求做事，于是我们只能通过吼叫、破坏等极端的方式，以此引起对方的重视，希望对方被我们的行为吓唬到，继而听从我们的要求。可见，愤怒的底层是无奈。
我们无法彻底消除愤怒愤怒往往会引发极端行为，而极端行为在事后，常常使我们追悔莫及。于是，我们就要考虑，我们能不能彻底消除愤怒。
彻底消除愤怒这件事，估计是很难实现的。
因为这个世界，常常事与愿违。我们希望一切遂心如意，而总是徒乱人意。只要我们有欲望，就总会和这个世界发生冲突。所谓的生命体，就是会自主地、不断地向外界索取能量和物质。而外界的能力和物质是稀缺的。生存，大多数情况下，都在零和博弈。我多拿一份，你就少拿一点。
我们要变得复杂小孩子冲动之后，就可以随心所欲，想破坏就破坏，根本不计后果。大人为什么就算冲动了，也能忍让一下，而不是不顾一切的任由情绪肆虐呢？是因为大人比小孩变得复杂了。小孩子不考虑那么多，是因为他们思想简单，面对不顺心的事情，就是要表达出来。而大人遇到不顺心的事情，会权衡一下发泄情绪的代价、
所有，想要尽可能不被情绪绑架，做出后悔的事情，我们要通过不同的方式，把自己变得复杂。多读书，多思考，多经历，成熟的人拥有复杂的三观。
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